Ruang Curhat Shabrina
Ruang Curhat Shabrina
Ruang curhat shabrina
isinya cuma curhatan gue yang lagi tidak baik-baik mental healthnya, jadi ini sebagai terapi yang psikolog gue saranin untuk bisa mengelola emosi gue, nah gue tuh gak bisa tuh bedain sedih, seneng, marah jadi spektrum emosi. Selamat mendengarkan curhatan gue ya, siapa tau satu frekuensi jadi bisa saling bantu mengelola emosi
Akhir tahun
Sebuah selftalk tentang 2022 agar semua tidak menumpuk dibatin untuk suatu hari kudengar lagi seberapa tangguh hari ini
Dec 31, 2022
5 min
Dear Aku
Hai balik lagi dengan semua cerita anehnya shabrina hari ini cuma mau ngomong dengan diri sendiri aja kok
Feb 15, 2022
5 min
surat untuk kamu
Haii setelah hilang beberapa bulan gue mencoba struggle ngatur emosi, tapi hari ini ngga bisa, jadinya bikin ini buat released my emotion gue cuma pingin ngasih tau dia aja, gue sedang tidak baik-baik aja
Nov 13, 2021
4 min
Hadiah ulang tahun 1 - titik temu kehilangan
haiii ini kado ulang tahun buat kamu salah satu orang baik dihidupku, yang kini bukan jadi aku orang baik dihidupnya tapi aku tetap ingat ulang tahun kamu aku tau kadonya ngga bakalan sampai karena tidak ada yang tau ruang ini selain aku dan beberapa orang yang tak sengaja mendengar
Jul 1, 2021
4 min
Hadiah ulang tahun part 2 - mendaki gunung sendiri
haiii kalo ternyata kamu mendengar ini maaf masih mengingat perjalanan mendaki gunung katanya kalau bisa pergi jalan-jalan dengan seseorang dan merasa nyaman dia sudah jadi yang terbaik dihidupmu tapi kayaknya ngga untukku yaa gapapa aku merelakan batinku terguncang lagi di hari ulang tahun mu
Jul 1, 2021
4 min
lelah mati rasa (lagi)
haii kembali mendengarkan suara shabrina hari ini gue payah banget, bangun tidur ngga karuan rasanya lebih mati rasa lagi jadinya cuma bisa nahan nangis pake pengalihan nonton, tp jadinya sakit kepala, jadinya nangis deh, trus gue tidur baru bisa agak hidup dikit, baru bisa makan dan lain-lain lagi-lagi dihajar sama ngga karuan lelah
Jun 27, 2021
3 min
lemah sebentar saja yaa
disini cuma mau bilang bantu gue terima keadaan gue terima gue pliss
Jun 22, 2021
4 min
Melawan depresi
Ngga enak ngerasain perasaan aneh ketakutan sama diri sendiri karena takut ditinggal orang, aneh ya hidup
Jun 21, 2021
5 min
Hidup itu untuk bertahan atau memilih
Sebuah curhatan yang bingung sama hidupnya sendiri, jadi benci nafas karena nafas ya untuk bertahan. I am on the way to be a human.
Jun 20, 2021
4 min