Avant de prendre la route des vacances, il est important de manger léger, rappelle le Docteur Saldmann. Un repas lourd peut en effet provoquer des somnolences.

Face aux fortes chaleurs, quelques gestes simples à retenir permettent de ne pas tomber malade.

Le docteur Frédéric Saldmann évoque ce samedi 15 juin ce qu'il appelle "les oubliés de l'hygiène", ces objets du quotidien que l'on ne pense pas à nettoyer.

Le cerveau peut en permanence s'améliorer. Mais c'est comme tout : ça s'entretient.

Il est parfois nécessaire de savoir tirer un trait sur son passé, car le bonheur n'est accessible qu'à ceux qui vivent dans le temps présent.

Retrouvez RTL en pleine forme avec Frédéric Saldmann du 25 mai 2019 sur RTL.fr.

À huit jours du scrutin européen, le docteur Saldmann s'intéresse aux bienfaits de la cuisine européenne.

Pour être en parfaite santé, le docteur Saldmann vous recommande de pratiquer une activité physique, 30 minutes tous les jours.

Ce samedi, le docteur Saldmann s'est intéressé à ces animaux qui vivent très longtemps.

Le docteur Saldmann vous dit à quel moment de la journée il est préférable de boire son café et surtout combien de tasses il ne faut pas dépasser pour ne pas mettre sa santé en danger.