Una meditación de concentración basada en un mantra en sánscrito (Ayam)
May 5, 2023
26 min
A meditation to simply feel and integrate an emotion using a contemplative approach based on the psychological tool called Focusing.
Mar 16, 2023
17 min
Meditation to integrate an emotion- Simply Feeling-
Mar 3, 2023
18 min
Una meditación para sentir paz cuando atravesamos emociones difíciles (o dolores físicos)
Mar 1, 2023
34 min
Una meditación basada principalmente en la respiración para personas que lo prefieren a meditaciones guiadas basadas en el cuerpo.
Jan 27, 2023
11 min
Short 6-minute meditation to become aware of the state of our physical, mental and emotional bodies, and integrate them into our experience.
Jan 20, 2023
7 min
Meditación corta de 6 minutos para tomar conciencia del estado del cuerpo físico, mental y emocional, e integrarlo en nuestra experiencia
Jan 20, 2023
7 min
Una meditación guiada para entrar en un espacio profundo de paz, relajación y regeneración física y mental.
Jan 20, 2023
46 min
Una meditación guiada para entrar en un espacio profundo de paz, relajación y regeneración física y mental.
Jan 20, 2023
31 min
A guided meditation to enter a deep space of peace, relaxation and physical and mental regeneration.
Jan 19, 2023
25 min
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