RMC Running
RMC Running
RMC
Hoka UTMB Mont-Blanc : comment la data a changé la façon de courir ?
22 minutes Posted Aug 26, 2026 at 1:00 pm.
0:00
22:22
Download MP3
Show notes
La data est-elle en train de transformer l’ultra-trail ? De la préparation à la gestion de course, les données sont désormais partout : charge d’entraînement, allure, fréquence cardiaque, dénivelé, nutrition, récupération… Mais comment les utiliser intelligemment sans perdre de vue les sensations du coureur ?
Pour cet épisode de RMC Running enregistré à Chamonix pendant le Hoka UTMB Mont-Blanc, Amine Mohamed et Yohan Durand reçoivent Joseph Mestrallet et Anthony Saliou d’Enduraw pour décrypter cette révolution numérique dans l’univers de l’ultra-trail.
Comment la data permet-elle de mieux préparer une course ? Peut-elle aider à définir une stratégie et à éviter le fameux « mur » ? Jusqu’où peut-on prédire la performance d’un athlète ? Et surtout, quelle place faut-il encore laisser à l’instinct et aux sensations ?
Un épisode pour comprendre comment les nouvelles technologies et l’analyse des données redessinent aujourd’hui la préparation et la performance en ultra-trail.