Altro episodio della serie Ecologia gratuita (o quasi) su un tema che non si esaurirebbe nemmeno in mille mila episodi: la carne e i suoi effetti sull’ambiente. Enjoy! :) PS: ora sono anche su Instagram @ricciparlanti! (Giuro che dopo che mi laureo ci lavoro)

Essere sostenibili non significa comprare mille cannucce di bambù e poter contenere la propria spazzatura in un barattolo di marmellata (ogni riferimento è puramente casuale). Essere sostenibili significa apportare dei piccoli cambiamenti gratuiti (o quasi) alla propria routine, senza stravolgersi la vita. Nel primo episodio della serie “Ecologia gratuita (o quasi)” vi parlo di qualche accorgimento per rendere la nostra routine beauty e cura della persona un po’ più sostenibile :)

Negli ultimi tempi stiamo assistendo ad un gran numero di estinzioni, sia tra le specie animali che tra quelle vegetali. Ma in realtà la Terra ha già affrontato ben 5 estinzioni di massa, e ne è uscita alla grande da tutte. Quindi, cosa differenzia l’era di estinzioni che stiamo vivendo noi dalle precedenti? E cosa possiamo fare per mitigarne gli effetti?

In questo episodio ho chiacchierato con la mia prima ospite ufficiale, Miriam, che oltre ad essere una delle persone più pure del mondo fa un miliardo di cose belle nella vita. Mi ha raccontato una piccola parte di una di queste tante cose: la sua carriera da modella. È stata una conversazione estremamente stimolante e che mi ha dato una prospettiva completamente diversa sul mondo della moda. Se voleste saperne di più su Miriam la potete trovare su Instagram: @miriamdeamodel. Alla prossima! Ps: ringrazio anche Nicolò, l’ospite quasi nascosto di questo episodio, che ha partecipato alla chiacchierata :)

Non parliamo mai abbastanza con noi stessi di cosa pensiamo del nostro corpo, di come ci troviamo lì dentro, di cosa ci piace e cosa non ci piace, o forse non lo facciamo nel modo giusto, siamo sempre troppo negativi. E probabilmente il problema è che non ci è mai stato insegnato. Gli altri, però, sembrano avere un sacco da ridire sul nostro aspetto fisico, qualunque esso sia. Quindi, a quel punto, tanto vale vivere un po’ più leggeri :)

È stata una settimana difficile, un mese difficile e un anno difficile fino a questo momento. Il 2020 ci sta mettendo alla prova, ma una volta toccato il fondo puoi solo risalire :)

La meditazione é molto fraintesa, é spesso vista come qualcosa di spirituale, di religioso, ma a mio parere non è così. Vi racconto cosa ho imparato in 315 sessioni di meditazione guidata e in cosa mi ha aiutato in particolar modo

Mini riflessione post-esame sull’ansia che mi ha provocato e sull’enfasi esagerata che viene posta sul risultato finale nel sistema dell’istruzione italiano

Come ho gestito le situazioni difficili durante il mio anno all’estero e come la mia esperienza è cambiata quando ho cambiato famiglia ospitante

Al giorno d’oggi tutti abbiamo gli strumenti per far sentire la nostra voce, ma l’importante è usarli per la giusta causa e nella giusta maniera. Parliamo di due temi delicati ma importanti, perché è così che si cresce.