rezajoshan
rezajoshan
rezajoshan
چالش انضباط و اعتبار
8 minutes Posted Feb 20, 2022 at 4:53 pm.
0:00
8:24
Download MP3
Show notes
🤸‍♂چالش اسفندماه
#انضباط_و_اعتبار
با این چالش تمرین می‌کنیم که روی قول‌هایی که به خودمان می‌دهیم، پایبند و متعهد بمانیم.
ما طی ۳۰ روز تلاش می‌کنیم تا:
🔸قول‌های کوچک روزانه‌ای به خودمان بدهیم و حتما به آن عمل کنیم؛
🔸حرفی را نمی‌زنیم مگر مطمئن باشیم که حتما انجامش می‌دهیم؛
🔸عادت‌ها و رفتارهایی را قصد داریم در خودمان تغییر دهیم را پیدا می‌کنیم و کم‌کم و به‌صورت روزانه با قول‌هایی که به خودمان می‌دهیم، آنها را با عادت‌ها و رفتارهای زیباتری جایگزین می‌کنیم؛
🗣و ایده‌ها و تجربیات خودمان را با همکلاسی‌هایمان در میان می‌گذاریم؛
✍لطفا پیامها و مطالب خود را در گروه تلگرامی خانواده بهره وری کامنت کنید تا راحت‌تر مورد استفاده بقیه قرار بگیرد.
https://t.me/productivity_family
#خانواده_بهره_وری
#چاش_بهره_وری
#اسفند_۱۴۰۰
#موفقیت #انضباط #تعهد #اعتبار