Show notes
Runnersworld „So gesund ist Barfußlaufen“ oder „5 Übungen fürs Barfußlaufen„Schneckentempo Folge 28 – Laufsandalen; ein Interview mit mir Thema MarathonWie ist es Eileen bei Ihrem Marathondebüt „Berlin Marathon“ ergangen, ist ihre Planung aufgegangen? Sie gibt mir ein kleines Interview.Was ist aus meinen Marathon-Plänen geworden? Warum habe ich am Baden-Marathon teilgenommen?Wat is?Aktuell habe ich noch ein bisschen Achillessehne … dehnen hilft.Laufrucksack (letztlich Salomon Adv Skin 12l)Forerunner 235 blackout, Single FieldKö-Lauf, 10km barfuß mit der Barefoot Academy, Interview mit Emanuel BohlanderRunning-Podcast Pfalz-Trail – Kurzbericht und Interview mit Thomas MüllerWat nu?Ziel: 30 Wochenkilometer ohne VerletzungBarfuß vs. Laufschuh, Messung mit Stryd, Podcast mit dem Harlerunner47. Bottrop Herbstwaldlauf am 3. NovemberKapitel 00:00:00.000 Intro 00:01:04.150 Aktuell 00:01:08.069 Schneckentempo Ep #28 00:02:44.573 Marathon Eileen 00:14:02.177 Marathon Axel 00:15:59.575 Baden-Marathon 00:19:41.897 Wie is et? 00:19:48.533 Garmin Forerunner 235 blackout 00:20:47.249 Laufrucksack 00:22:42.562 Kö-Lauf 00:25:53.942 Running Podcast Pfalz Trail 00:28:54.375 Interview Thomas Müller 00:36:24.859 Wat nu?LinksSchneckentempo Folge 28 „Laufsandalen“Weltspiegel „Taraumara“ – Weltspiegel-Reportage: Mexiko – Dauerläufer in Sandalen Achilles Running #27 – Marathon RecapKö-Lauf Video, die ersten 2 min Episodenbild von Evita Ochel auf Pixabay. Zielfoto Baden-Marathon: Nobert Wilhelmi.Mitwirkende: Renn Sandale - Moderator Emanuel Bohlander - Gast Eileen - Gast Thomas Müller - Gast
