Show notes
rennsandale aktuellMarathonanfänger*in Achilles Running Podcast Eileen.„Mein erster Marathon“ FBR Episode 161Schneckentempo zum Utrecht-Kwartmarathon (Blog und Episode 22) Neuer Stryd-Sensor (mehr Speicher, Wind, Temperatur, Luftfeuchtigkeit) „The complete idiots guide to barefoot running“ ausgelesen„Wunderläuferland Kenia“ von Jan FitschenThemaWie läuft mein Training? Kann ich die Tipps von Dennis umsetzen? Aktuell nicht, denn meine Wade zickt. Wie geht es nun weiter und was bedeutet das für den Marathon Ende September?Heute erzähle ich euch was über mich, mein Training, Ziele und so weiter. Außerdem arbeiten wir alles auf, was so liegengeblieben ist.Wat is? Wat nu?Kö-Lauf in Düsseldorf mit der Barefoot Academy – barfuß 10kmRunning Podcast Pfalz Trail (18km + 10km)Marathon?47. Herbstwaldlauf Zeche Posper Haniel in Bottrop – 25kmLinksStryd Sensor Auto Calculated Critical Power https://blog.stryd.com/2019/07/09/introducing-auto-calculated-critical-power/Neues Modell https://blog.stryd.com/2019/06/27/announcing-the-new-stryd/ Achilles Running Podcast #13 Marathon-Trainingfatboysrun.de #161 Mein erster MarathonSchneckentempo Utrecht KwartmarathonKapitel 00:00:00.000 Intro 00:00:33.767 Aktuell 00:00:46.207 Eileen 00:01:20.746 „Mein erster Marathon“ FBR #161 00:01:54.218 Schneckentempo Kwartmarathon 00:02:20.831 Stryd 00:03:35.473 Idiots Guide 00:05:09.313 Wunderläuferland Kenia 00:05:55.484 Thema Wade 00:13:47.161 Wisset?Watnu? 00:13:54.512 Kö-Lauf 00:15:08.480 RP Pfalz Trail 00:17:22.304 Marathon? 00:17:33.408 Herbstwaldlauf 00:18:29.712 Aborigen Pangea 2.0 00:19:54.784 OutroMitwirkende: Renn Sandale - Moderator



