Warum es so wichtig ist, Ärzten und Therapeuten nicht blind zu vertrauen.
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Links zur Sendung:
<a href="https://www.aerzteblatt.de/archiv/43294/Stiftung-Patientenkompetenz-Zur-Eigenverantwortung-befaehigen">https://www.aerzteblatt.de/archiv/43294/Stiftung-Patientenkompetenz-Zur-Eigenverantwortung-befaehigen</a>
Geir Kirkebøen, Erik Vasaasen und Karl Halvor Teigen (2011). Revisions and Regret: The Cost of Changing your Mind. Journal of Behavioral Decision Making.
<a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/bdm.756">https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/bdm.756</a>
Justin Kruger, Derrick Wirtz und Dale Miller (2005). Counterfactual thinking and the first instinct fallacy. Journal of Personality and Social Psychology, Band 88, Nummer 5, Seite 725–735.
<a href="https://www.bertelsmann-stiftung.de/fileadmin/files/BSt/Publikationen/GrauePublikationen/Studie_VV_FC_Ruecken_Befragung.pdf">https://www.bertelsmann-stiftung.de/fileadmin/files/BSt/Publikationen/GrauePublikationen/Studie_VV_FC_Ruecken_Befragung.pdf</a>

Schmerzen in der Nacht (Folge 14)

Relax & Change ist ein Podcast für Menschen mit Rückenproblemen, die auf der Suche nach Antworten sind. Winnie Maria Lechtape hilft dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen und zu erkennen, dass die Ursachen für Rückenerkrankungen nicht nur im physischen, sondern auch im psychosozialen Bereich liegen. 

Dieser Podcast ermutigt und motiviert die Hörer, in die Eigenverantwortung zu gehen und Veränderungen offen gegenüberzustehen. Winnie selbst hat viele Rücken-OPs hinter sich und teilt ihre Erfahrungen mit Offenheit und großer Empathie. Als Mentaltrainerin versteht sie es gleichermaßen, Menschen zu motivieren, aus Krisen zu begleiten und an ihre Ziele zu bringen.