Regularly Happy
Regularly Happy
Sara Alvarez
El proactivo trabajo de amor propio en factores tan cotidianos que detonan los celos / ego
¿Entender o apreciar un proceso?
Tu realidad es una proyección de cómo andas, tus decisiones por más “simples” que sean son las que te llevan al siguiente paso ¿decides con amor por ti?
Jul 10, 2021
30 min
La noche oscura del alma
Arrancamos tercera temporada, Majito Vázquez (buscando un sentido), Tania María González y Sara Álvarez (tía Sara) estaremos compartiendo desde nuestros enfoques como integrar la experiencia de vida para revelar nuestra luz.
Feb 10, 2021
40 min
Para ver el amanecer hay que vivir el momento más oscuro de la noche.
La apreciación por esta preciosa existencia nos ayudará a conectar con el presente y liberarnos de las aflicciones mentales.
Feb 1, 2021
18 min
No hay nada que puedas hacer, concéntrate en ser.
Fluir con la impermanencia, soltar el control, al diablo la mejor versión para responsabilizarte de no fallarte a ti mismo.
Dec 3, 2020
20 min
Majito Time
La voz detrás de las publicaciones de Regularly Happy
Jul 31, 2020
24 min
¿Es el amor suficiente motivo para permanecer en pareja?
El entendimiento de los diversos cambios evolutivos que tenemos en individual pueden afectar mi proceso de encuentro con mi pareja y ahí es posible que la ecuación se desequilibre.
Mar 3, 2020
15 min
¿Te relacionas desde ego o desde autoestima?
En este episodio abordamos la polaridad Ego - Autoestima para ayudarte a tener relaciones SANAS que eliminan la frustración de la expectativa y avanzan hacia adelante en paralelo e interdependencia.
Feb 3, 2020
16 min
Sin corrección hay repetición
Es una enorme tragedia vivir en automático y vivir pasivamente creyendo que el mundo y sus circunstancias son los responsables de tu bienestar, la responsabilidad de vivir tu vida es tuya. Recapitula acerca de todos los retos que has enfrentado y que has aprendido mediante ello, tu bienestar es tu decisión y el futuro que tengas dependerá de las decisiones que hagas en tu aquí y en tu ahora.
Jan 14, 2020
16 min
Relaciones proyectivas.
Cómo y con quienes estás relacionándote habla mucho de tu amor propio.
Aug 5, 2019
17 min
Tu mente a la defensiva
Entenderte a ti mismo Te promueve la responsabilidad de hacer por ti y te adapta de tal manera que no necesitas ir por la vida esperando el madrazo, baja la defensa contactando contigo.
Jul 3, 2019
19 min
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