
情緒會影響我們的選擇、人際關係,甚至是我們的智商?!做個情緒穩定的大人,從提高情商開始!這個禮拜來講講情商之父Daniel Goleman的經典,大家一起成為一個情緒穩定的大人!
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Emotional Intelligence by Daniel Goleman
EQ:決定一生幸福與成就的永恆力量 丹尼爾.高曼
Jul 24, 2022
7 min

每次出席社交場合都很焦慮只能站在外圍畫圈圈?#好好生活特輯第四集,來說一下那些社恐必備的社交場合生存守則!
Jul 10, 2022
6 min

三大感情心態,你是哪一種?選擇千千萬,為什麼就是遇不到真命天子/女?單身不是你的錯(也沒有錯),快來跟哈佛心理學家擊破感情盲點!
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《哈佛xGoogle行為科學家的脫單指南》洛根.尤里
How to not die alone - The Surprising Science That Will Help You Find Love
三大感情心態測驗:[https://www.loganury.com/quiz](https://www.loganury.com/quiz)
設計優質又暖心的十步驟:
1. 藉由約會潛意識改變心態(為約會前打造一個好運儀式)
2. 仔細挑選約會的時間和地點
3. 選擇創意活動
4. 展現出你所做的努力(主動提出約會安排)
5. 放開心的去玩
6. 跳過寒暄,使用攔腰法聊天(36題愛上你就是攔腰聊天)
7. 不是急著展現自己,而是要讓對方感覺良好(給出支持型回應)
8. 少滑手機
9. 精彩收尾
10. 運用約會後8問,有效體驗約會(就是賽後檢討的意思)
Jul 3, 2022
9 min

驕傲月又專題來了!從運動競賽到上洗手間,雖然社會對於性取向還有性別認同越來越開放,但是跨性別人士依然面對許多歧視!跨性別者跟易服者有什麼不同?什麼地方光是性別就有五種!?
Jun 26, 2022
8 min

不需要梁靜茹,給你跳出舒適圈的勇氣!
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The Discomfort Zone: How to Get What You Want by Living Fearlessly by Farrah Storr
《駕馭不適圈:成功人士跳脫舒適圈、超越痛苦、與壓力共處的123間歇心法》(只有我覺得這個書名略長嗎?)
Jun 12, 2022
8 min

環保團體沒說的環保行動竟然跟這有關?!這個東西竟然是地球殺手?!
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We are the weather by Jonathan Safran Foer
Jun 5, 2022
8 min

想要成功推銷自己,請先學會講故事!?履歷、求職信應該怎麼寫?怎麼回答情景式問題?滿滿的乾貨,就要讓大家成功出賣自己(誤)!
May 29, 2022
10 min
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