In de derde aflevering van de RDAM GYM podcast neemt Sercan je weer mee voor een workout van medium niveau. Deze workout is er meer gericht op uithoudingsvermogen dan op kracht, sterkte!!!
May 23, 2020
32 min
Maak kennis met Personal Trainer Lauren die je door onze tweede digitale workout heen helpt! De workout is van gemiddeld niveau, je kunt altijd pauzeren om een slokje water te nemen als het even te snel gaat, doe je best!!
May 17, 2020
33 min
Maak kennis met Sercan die je door onze eerste workout heen loodst! De workout is van gemiddeld niveau, je kunt altijd pauzeren om een slokje water te nemen als het even te snel gaat, veel workout plezier!
May 9, 2020
33 min