Выпуск 40. Мой беговой план #8. VO2max или МПК. from Разговоры про бег

Выпуск 40. Мой беговой план #8. VO2max или МПК.

30 minutes Posted Jun 29, 2021 at 1:49 am.

0:00

30:54

Share at current time

Show notes

В этом подкасте рассказала что такое МПК, максимальное потребление кислорода или VO2max.