RayCa-podden
RayCa-podden
RayCa
Alt er i konstant utvikling, så hvorfor skal vi stå stille? Vi ønsker å kunne inspirere deg til å leve det livet du ønsker! Hver søndag tar vi opp et nytt tema der vi ikke skal finne svaret, men undre oss sammen. Besøk www.rayca.no og start din reise.
#23 - Ettertanke
Vi har vært i bryllup og det gav mye ettertanke. Spesielt siden Ray fridde uken før. Vi snakker om følelsene rundt dette og hvordan alt påvirker oss. Caroline snakker også om grunnen til hennes respons i forige episode og hvorfor hun svarte som hun gjorde.
Oct 3, 2021
45 min
#22 - Kjærlighet ( Vil du gifte deg med meg? )
Dette starter som en vanlig episode om kjærlighet. Hva er kjærlighet og hvorfor er det så viktig? Men Caroline blir litt satt ut av et stort spørsmål som Ray stiller.......Litt tekniske problemer pga lydopptak med nødløsning, men spørsmålet blir besvart og kjærligheten vinner alltid. Elsker deg Caroline <3
Sep 25, 2021
55 min
#21 - Hvordan passe inn
Vi snakker om hvordan mange hele tiden bruker mer tid på å passe inn, enn å bare være seg selv. Hvordan passer vi i RayCa inn i samfunnet, og hva er viktig å ha fokus på ?
Sep 19, 2021
42 min
#20 - Styrke
Hvordan kan vi styrke oss selv så vi kan bruke styrken når vi trenger det? Å være sterk kommer i mange former. Vi snakker om hvordan vi finner vår styrke og hvordan vi jobber med det.
Sep 12, 2021
47 min
#19 - Utstråling
Vi snakker om hva utstråling er for oss og hvordan den kan ha mer å si enn ord. Finnes det positiv og negativ utstråling? Hva utstråler du og henger det sammen med hvem du er ?
Sep 4, 2021
40 min
#18 - Komfortsonen
Det er utenfor komfortsonen alt skjer! Vi snakker om hvordan vi kan pushe våre grenser og hvordan vi gjør det på forskjellige måter. Ingen av oss ønsker å bare eksistere og da må vi ut av det trygge.
Aug 28, 2021
55 min
#17 - Ensomhet
Dette blir en følsom episode. Ray snakker om sin følelse av å være ensom og Caroline sier noe om hvordan det er å stå nær den som føler seg ensom.
Aug 21, 2021
47 min
#16 - Hvordan finne ro
Vi snakker om hva vi kan gjøre for å finne en ro i oss selv. Kan måten vi ser oss selv på, ha noe med denne roen å gjøre?
Aug 14, 2021
48 min
#15 - Forventninger
Hvordan er våre forventninger til oss selv og andre? Vi snakker om hvordan vi kan løse forventinger som ikke blir møtt. 
Aug 7, 2021
42 min
#14 - Munn til munn metoden / Kommunikasjon
Hvordan forstå hverandre bedre? Vi snakker om kommunikasjon i hverdagen og hvordan vi kan se hverandre bedre ved å forstå hva vi sier.
Jul 31, 2021
46 min
Load more