Raum der Ruhe
Robertina
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Das ist ein Podcast wo Du dir ein paar Minuten Zeit für dich nehmen kannst, um den Weg zu dir selbst und innere Ruhe finden kannst
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Autogenes Training - Fortgeschrittene
Imagination nach Ganzkörperentspannung
Sep 1, 2020
26 min
Raum der Ruhe (Trailer)
Aug 26, 2020
36 sec
AT - erste folge mit Musik
Übung mit schwere in rechte und linke Arm
Aug 26, 2020
17 min
Autogenes Training - Einführung
Entspannung durch AT - Einführung -schwere in deine Arme
Aug 26, 2020
16 min
