Random Maxout Podcast
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EP 23.5: "Spezifität rulez!" Über Fahrrad fahren und Athletiktraining (mit Lukas Nellen)
1 hour 6 minutes Posted May 12, 2020 at 2:00 am.
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Show notes

Als Sporttherapeut mit abgeschlossenem Studium im Bereich der Sportwissenschaft (MSc.) hat Lukas Erfahrung im Bereich Athletiktraining und Rehabilitation. Neben seiner Haupttätigkeit fungiert er auch als Berater in einem Motor Cross (MX) Leistungszentrum aufgrund seiner Erfahrung und Expertise im Bereich MX und Downhill. In einer eher Wohnzimmer ähnlichen Atmosphäre sprechen wir über verschiedene Themen wie z.B. Athletiktraining, Krafttraining und unorthodoxe Trainingsmethoden.

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