Fala galera!
Após fazer umas brincadeiras com podcasts agora é sério!
Neste meu programa quero juntar a minha formação em Educação Física, com a minha prática de escalador e também meu lado pesquisador, então vamos falar sobre exercício físico, escalada, ciência e claro SAÚDE!

Nesse episódio falo sobre os cuidados que devemos ter ao nos depararmos com algum "artigo científico", principalmente nesse momento que estamos passando com a Pandemia do COVID-19.Artigos científicos não são para amadores. Dá o play que te explico porque!

#2 - Artigos Científicos: Todo Cuidado é Pouco

Fala galera!Neste episódio trago 4 dicas básicas para ajudar vocês  a não caírem em algumas ciladas e terem sucesso no treinamento. Tá esperando o que? Dá o play logo!

#1 - Dicas Para Ter Sucesso no Treinamento

Fala galera!Sejam bem-vindos ao meu novo #podcast!Nesse episódio falo um pouco qual a proposta desse novo layout que estou trazendo e também uma breve apresentação pessoal.Espero que curtam!