Destapando a músicos

Destapando a músicos es un podcast semanal creado especialmente para músicos y centrado en el tema de la ansiedad escénica. ¿El objetivo? Dar a conocer una realidad que sufrimos muchos músicos, de la que no se habla y que cada uno sufre en silencio. Estoy aquí para acompañarte semanalmente durante este ratito en cada capítulo y que conozcas qué es el miedo escénico, cuáles son las causas, cómo afrontarlo y qué técnicas puedes aplicar para solucionarlo. Es un tema del que se puede hablar mucho, pero al final cada uno, individualmente, tiene que hacer los ejercicios mentales y físicos para solucionarlo. No consiste sólo en leer, y saberse la teoría, también hay que ponerlo en práctica.

Un podcast de Laura García Peón realizado dentro da materia de Optativa de Radio do CSMVigo.