اعتیاد چیست؟تاریخچه اعتیاد چیست ؟چرا اعتیاد پیدا میکنیم؟و..... آیدی اینستاگرام من:@nargesmalmirr

سلاااام سلام به شنوندگان رادیو قدم ممنون که دارین اپیزود جدید رو گوش میدین خوشحال میشم نظراتتون رو برام کامنت کنیدو منو در اینستاگرام دنبال کنید  آیدی رادیو قدم:@nargesmalmirr

سلامم نرگس ماله میر هستم و ممنونم که رادیو قدم رو انتخاب کردین  آیدی اینستاگرام من :nargesmalmirr

نرگس ماله میر هستم و ممنون که رادیو قدم رو انتخاب کردین آِیدی اینستاگرام:@nargesmalmirr

بعد از مدت ها دوری با اپیزود جدید برگشتم امیدوارم حالتون خوب خوب باشه  تو این قسمت در مورد اضطراب و اختلال اضطراب صحبت کردم که می تونه خیلی براتون مفید باشه و ...... آیدی اینستاگرام:@nargesmalmirr

ما ممکنه روابط کاریمون یا عاطفیمون شکست بخوره و تمام بشه و باید از پسش بربیایم و وارد سه مرحله بشیم و..... آیدی اینستاگرام:@nargesmalmirr آیدی اینستاگرام:@radioqadam

ما در خیلی از مواقع ناراحت می شیم و شکست می خوریم خیلی هامون نمی دونیم چجوری اساساتمون رو بروز بدیم و از همه مهم تر نمی دونیم چجوری رفتار کنیم و..... آیدی ایستاگرام:@nargesmalmirr آیدی ایستاگرام:radioqadam

آیا در رابطه درستی هستین آیا رابطه ای که درش هستین ارزش سختی ها و ناراحتی هارو داره ؟؟ درین قسمت یکسری معیارهارو باهم برسی می کنیم. @nargesmalmirr @radioqadam

بودن در رابطه سمی میتونه حال و آینده خودمون و اطرافیانمون رو به خطر بندازه  برای جلوگیری ازین روابط نیاز هست نشانه هاش رو بشناسیم و ....... آیدی ایستاگرام :@nargrsmalmirr آیدی ایستاگرام:@radioqadam

وقتی کنار کسی هستیم و نمی دونیم چی بگیم سکوت عذاب آوری به وجود میاد  اما آیا میشه این سکوت رو از بیین برد بدون گفتن حرفای بی خودی؟؟ آیدی اینستای من :@nargesmalmirr آیدی ایستای رادیو قدم :@radioqadam