深夜のじぶん時間ラジオ

Hitomi

人生まんぷくラジオへの訪問ありがとうございます📻 このラジオはアラフォーに突入した昭和62年生まれの私が、「看護師人生」「分子栄養学」「薬膳」そして沢山の気づきを与えてくれた「ホリスティックヘルス」などの学びからたどり着いた現在地の視点でおしゃべりする番組です。人生まんぷくの由来は、食の満腹だけでなく、日々感じる気持ちを存分に味わおう、今を大切にしよう！という思いを込めています♡ 喋り下手ですが、どうぞお楽しみ下さい✨ ●食を楽しむラジオエピソード1〜19 ●人生まんぷくラジオ＃1〜この番組について皆さんの声をお聞かせください♩ →Instagram（＠hitomi_eiyo）のDMへお願いします♡ https://www.instagram.com/hitomi_eiyo

Episodes

タイトルを「深夜のじぶん時間ラジオ」へ変更しました。ポッドキャストを2年半お休みしていましたが、子ども2人誕生した今をお伝えしていきます。結婚9年目での妊娠出産、あの辛い不妊治療は何だったのだ？と思う一方、私には必要な時間だったと思っています。第三章新たなステージへ突入です。

Dec 2, 2025

2 min

＃3「不調の原因はクセにある⁉︎」〜薬から卒業する整体院〜

神奈川県川崎市にある英気治療院院長阿部英雄先生の講座を聴いて感じたことなどをシェアしています。最近通い始めたみやおか治療室。施術にお金かける分、先生からの治療だけではなく、コツコツと自分でストレッチをしています。お金かけると真剣になりますね（笑）最後に、身体を整えるには、「自分で気づく、見方を変える」って大切だなと思いました。

Jun 15, 2023

22 min

15.ココナッツの話。第三話内観する。

お伝えし忘れましたが、嫌な感情の紙はぐちゃぐちゃに丸めてポイっと捨てて下さいね♡昨夜に引き続きの配信ですが、思い出したことは忘れずにお伝えしたいので配信してみましたー☺︎これを繰り返すことで、いつの間にか変わっていきます♡

Jan 11, 2023

26 min

7．夫への処方箋の話。

夫の頭に！！！！そんな時に私ができること（処方箋）についてお話ししました♬

Oct 17, 2022

8 min