¡Feliz martes, beautymoderna! No me puedo creer que ya estemos en abril y que sea martes….y no cualquier martes, el primer martes del mes, así es que eso significa EMANA Podcast y nosotras felices de compartir otro ratito con vosotras (y vosotros). ¿Alguna vez os habéis cuestionado por qué las mujeres hablamos de maternidad, hablamos de moda, hablamos de muchos temas, pero no solemos hablar de dinero? Este mes Laura de @sol_era_therapy y yo nos liamos la manta a la cabeza y tratamos un tema incómodo, pero necesario. Nosotras mismas nos hemos enfrentado a un montón de creencias limitantes que llevábamos en la mochila de la vida y otras tantas que nos quedan por enfrentar. Lo que es evidente es que nuestra relación con el dinero y la abundancia ha cambiado mucho en los últimos años y esto es lo que te contamos hoy. Antes de darle al play, te dejo por aquí una frase muy común en el mundo del dinero y la abundancia que dice que el dinero no te cambia, sino que amplifica lo que ya eres. Te paso el testigo, si tuvieras todo el dinero del mundo, ¿qué harías? Y, ahora sí, aquí te dejo el episodio, ojalá te sea útil. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Buen día!

¡Hola queridas beautymodernas y beautymodernos (que me consta que cada vez sois más)! Después de estos dos meses de descanso virtual hoy inauguramos el mes con un poquito de EMANA Podcast. Sí, sí, sí…¡A-RRAN-CA-MOS segunda temporada! Qué ganas tenía de decir esto y, a la vez, qué miedito me daba no estar a la altura de las circunstancias. Y es que, a veces, queremos hacer tantas cosas que una se olvida de lo más importante, de una misma. Como ya os dijimos ayer en nuestro cutrereel, esta temporada tendrás disponible un capítulo mensual el primer martes de cada mes. La idea es poder disfrutar de este proyecto como se merece y no ir siempre con la lengua fuera (como se dice por mi tierra). ¡Gracias por entendernos y por vuestras muestras de cariño que recibimos ayer! Sois ♡. Vale, no me enrollo más, en el episodio de hoy, Laura de @sol_era_therapy y yo, nos ponemos en modo “arreglando el mundo” y hablamos de actitud, del cambio de paradigma que se está dando y de cómo vemos nosotras la realidad actual. El objetivo es que te empoderes, que te llenes de energía y te des cuenta del potencial ilimitado que tienes dentro. ¡Casi nah’! Aquí te dejamos el episodio, ojalá te inspire. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

Martes, polvorones en mano y último capítulo de EMANA Podcast de la temporada. La verdad, beautymoderna, es que durante todo este tiempo que hemos compartido juntas hemos tenido miedo, vergüenza, pero también muchas ganas. En este capítulo Laura de @sol_era_therapy y yo hablamos de pasado, de presente y de futuro. Diciembre es un mes ideal para hacer balance, para ver en qué hemos crecido, para pensar en qué podemos mejorar y para seguir dándole forma a un proyecto que nació con un claro propósito; ayudar, mientras nos echamos unas risas (o unos lloros o lo que haga falta). Diciembre es un mes ideal para parar, despedir el año como se merece y recargarnos de energía de la buena. Gracias, gracias, gracias por formar parte de esta comunidad, volvemos en 2022. ¡Felices fiestas a todas!

Ya es martes beautymoderna y, ¿qué significa eso? Nuevo episodio de EMANA Podcast, of course. En el capítulo de hoy no sé si me paso más tiempo hablando o riendo, tendría que cronometrarlo, pero bueno es lo que tiene ser una risueña de la vida que te olvidas de los micros, de tu dignidad como persona y no puedes parar de reír. Y, entre risa y risa, Sandra Luna; dueña de una de las boutiques más cool de Valdepeñas y comarca, nos cuenta las luces y las sombras de su camino como emprendedora hasta llegar a ser una empresaria de éxito en el sector de la moda. También hablamos de autoestima y de emociones (cómo no). Además, nos sorprende con un manual básico para ser estilosa, porque otra cosa no tendrá ella, pero estilo un rato. Aquí te dejamos el episodio, ojalá te inspire. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

¡Martes y EMANA Podcast oiga! Hoy hablamos de un tema bastante serio, así es que Laura de @sol_era_therapy y yo nos ponemos formales e invitamos a nuestro podcast a Patricia Bartolomé @patriciabartolomefertilidad para hablar de autoestima y fertilidad. Patricia estudió ingeniería en telecomunicaciones y parecía ser una persona exitosa cuando con 27 años pasó por una tremenda depresión. Ese fue el click que le hizo tocar fondo y mirar la vida desde otro punto de vista. Cuando se propuso ser madre llegó el calvario de la fertilidad, sufrió varios abortos hasta que creó el método y pudo ser mamá. En este episodio Patricia nos cuenta muchísimas cosas interesantes, pero muchas, muchas, muchas. Tanto si tienes problemas de fertilidad como si no, te aconsejo que escuches su historia. Ojalá te ayude en tu travesía. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

Otra vez martes, ¿el tiempo pasa volando o solo me lo parece a mí? Vamos al grano, es posible que ni te lo hayas planteado, pero la autoestima puede que sea la principal barrera entre tú y tus metas. Sentirnos merecedoras de lograr algo empieza por tener una buena autoestima y te lo dice una que ha vivido disimulando complejos, esforzándose por gustar a todo el mundo y pensando en el qué dirán más que en sí misma. Vivir así es pesadísimo y de esto hablamos Laura de @sol_era_therapy y yo en el episodio de hoy. Bueno de esto, de fertilidad, de maternidad, de físico, de empoderamiento y de un largo bla, bla, bla. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

Me quiero, no me quiero, me quiero, no me quiero… ya es martes beautymoderna y en el capítulo de hoy vamos a ponerle foco a nuestra margarita interna para saber cómo vamos por la vida de autoestima. Laura de @sol_era_therapy y yo hemos invitado a este programa a Raquel Rubio @raquelrubiogarcia, un torbellino de mujer, escritora y una de las psicólogas más reconocidas de nuestra bonita ciudad, para que nos hable de autoestima, de emociones y de cómo darte cuenta de que eres un partidazo así tal cual. Bueno, no me enrollo más, ponte cómoda, dale al play y ven a disfrutar de las reflexiones que nos regala Raquel que son muy dignas de escuchar. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

¿Martes? ¡EMANA Podcast is here! Hola beautymoderna, de esto que preparas un guión de tu podcast para hablar de un temazo como es el skincare y resulta que te motivas de tal manera que acabas hablando de emprendimiento. ¿Cómo te quedas? Muer-ta. Así me quedo yo cuando pienso que el mundo del skincare dio el pistoletazo de salida hacia mi diversificación profesional. En el episodio de hoy Laura de @sol_era_therapy y yo vamos a hablar sobre cuidado de la piel y sobre cómo algo que no esperas puede hacerte tantas cosquillitas en el estómago que acabes dedicándote a ello. Dale al play y disfruta de este ratito con nosotras. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

Bueno, bueno….ya es martes y, como dirían nuestros abuelos, ni te cases ni te embarques, pero eso sí, escucha EMANA Podcast. Hoy hablamos de piel radiante con ese enfoque emocional que tanto nos gusta porque estamos convencidas de que el estado de nuestra piel es un claro indicador de cómo nos sentimos y de cómo nos alimentamos. Es un reflejo de nuestros hábitos diarios. Para hablar de este tema Laura de @sol_era_therapy y yo hemos invitado a la doctora Cruz Cárdenas, médica especialista en medicina estética a Quiérete, quiérete mucho. Que si emociones, que si ojeras, que si poros, que si un montón de cositas interesantes que tenéis en el programa de hoy. ¡Ah! También nos cuenta cuál es su rutina de autocuidado y tiene mucho que ver con todo lo que os hemos estado contando hasta el momento. Te invitamos a que vueles a escucharnos y pases un ratito bueno con nosotras. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

Martes, hola EMANA PODCAST. Hoy, Laura de @sol_era_therapy y yo, hablamos sobre nuestra relación con el ejercicio. Como algo tan simple y que todos tenemos a nuestro alcance se puede convertir en una súper herramienta para ayudarnos a ser un poquito o un muchito más felices. Un tema muy necesario siempre, pero cada día más porque vivimos demasiado deprisa y los índices de ansiedad y depresión se disparan. Ojalá pases un buen rato con nosotras, te rías y te pongas a hacer ejercicio desde hoy mismo. Go, go, go. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!