Dans ce podcast, Jacob nous parle des protéines, comprenant :

➡️ Les quantités de protéines par le poids corporel
➡️ Les études ainsi que leur conclusion
➡️ Ce que nous conseillons chez Quantum Training

Bonne écoute!                

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Regarde le vidéo: https://youtu.be/CnVvZmZFHNI

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