Por que a gente sabe o que tem que ser feito e mesmo assim enrola pra fazer?
Aug 29, 2021
6 min
Vem porque está na hora de você entender que isso não faz sentido nenhum!
Aug 29, 2021
7 min
Sem termo técnico, vamos falar sobre o fato de querer emagrecer e as dificuldades básicas do caminho.
Aug 23, 2021
5 min
Ou você escolhe se restringir um pouco ou você aceita o risco de ser obrigado a fazer isso muito mais à risca no futuro (que nem será assim tão distante) !
Aug 23, 2021
3 min
Falo sobre o que eu julgo ser o principal empecilho para o emagrecimento. Mas será que é realmente um bicho de 7 cabeças ou é a gente que precisa encontrar novas formas de visualizar as resoluções?
Aug 19, 2021
5 min
Comecei pelo reels no instagram e tiktok (+75k views), e decidi trazer mais conteúdo pra cá! Sejam bem vindos, espero que gostem ♡ Estou de braços abertos para dúvidas e sugestões.
Aug 12, 2021
2 min