Estoy tan feliz y emocionadaaaaa de volver a grabarles capítulo que no se por donde empezar... En este capítulo platicaremos de nuestro presente, quitaremos un poco la ansiedad por siempre ir por más y nos daremos un ratito para reconocer nuestro camino ya recorrido. Si eres nueva por aquí bienvenida, amo formar parte de tus días, comparteme que te parece este espacio o lo que tu quieras por mis redes sociales!! Y a toda mi comunidad hermosa que tiene aquí casi 5 años gracias por seguir aquí, no puedo creer todo lo que no ha pasado juntas y el camino recorrido, creo que me conocen mucho más que yo misma. 2024 YA COMENZÓ Y NOS RECIBIÓ CON TODO... Te veo por acá también: IG, TIKTOK, YOUTUBE: @puntoycomapodcast  Host: @sof.valencia 

Gracias por esta temporada, por su cariño y cada episodio reproducido. Gracias a Punto y Coma por seguir eligiéndome, al equipo que me acompañó en estos episodios y en este más de medio año, gracias Gus, Kike y Andy porque sin su trabajo y profesionalismo yo no estaría aquí. Me siento súper emocionada, honrada y contenta, quiero decirte que los sueños no se cumplen, se trabajan!! Y que si quieres vivir una realidad preciosa justo como tú la sueñas, tienes que levantarte de donde estás y comenzar a caminar, ir paso a paso hasta conseguirlo y sobre todo disfrutando el camino. Nos vemos muy pronto en una siguiente temporada siempre buscando mejorar para ustedes y reinventándonos. Quédate en esta comunidad tan bonita dándonos follow por todas las redes sociales y activando las notificaciones. Gracias, gracias ,gracias.                                                                                                  Redes sociales Punto y Coma, y Host: Insta y TikTok: @puntoycomapodcast  YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia 

Me siento nostálgica y feliz de llegar a este capítulo, el último con un tema en específico. Esta temporada vino a revolucionar mucho de mi manera de vivir y manifestar mis sueños. Vino a enseñarme a vivir más presente y congruente con mis sueños y la persona que quiero ser.  Hoy quiero que reflexiones conmigo... ¿Qué pasaría si fuera el último día de tu vida? ¿Si supieras que ya te vas de este plano, cómo comenzarías a experimentar tu presente? Este capitulo es para que reconectes con esa llama interna que vive en tu corazón y te tomes unos minutos para darte cuenta que estás aquí! Espero que disfruten tanto como yo este episodio, déjame tus comentarios para saber qué te pareció, gracias por esta temporada! Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!! Redes sociales Punto y Coma, y Host: Insta y TikTok: @puntoycomapodcast  YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia " 

Tengo que decir que este capítulo llegó en el momento perfecto de mi vida y hoy que se publica aún me enseña más, estoy segura que también para ustedes será un mensaje amoroso y preciso de universo para mostrarles el camino, así que ponle mucha, mucha atención. Ruth es una mujer que conocí gracias a las redes sociales, un día me tope con su instagram y decidí mandarle un mensaje, para mi sorpresa conecté muy profundo desde el día 1 con su filosofía de vida y la estuve casando para poder traerla a este espacio jajaja, gracias Ruth por coincidir y regalarnos un poco y mucho diría yo de ti. Les compartimos este capítulo desde lo más profundo del corazón. Espero que disfruten tanto como nosotras este episodio, déjame tus comentarios para saber qué te pareció. Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!! Instagram invitada: @ruthaguilar__ Redes sociales Punto y Coma, y Host: Insta y TikTok: @puntoycomapodcast  YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia 

Joe Dispenza, uno de los autores, maestros y personajes del presente que más admiro y le he aprendido. En este capítulo desmenuzamos lo que he aprendido atravéz de uno de sus libros "Deja de ser tú". Es un de los libros que más ha transformado mi vida y la persepción de como veo el mundo y como me veo a mi misma. Espero que disfruten tanto como yo este episodio, ya casi terminamos temporada que nostalgía... déjame tus comentarios para saber qué te pareció.  Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!!   Redes sociales Punto y Coma, y Host:  Insta y TikTok: @puntoycomapodcast YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia

El amor, el amor... un tema súper pedido y poco hablado en esta temporada, les he contado tal vez mucho de mi proceso del último año, desde como inicie este 2023 con el corazón roto, hasta como estoy en mi presente y al final del día mucho de lo que somos y de nuestra experiencia de vida gira en torno al amor, a las personas que nos rodean y a lo mucho que nos permitimos amar y ser amados. En este capítulo para hablar de como el amor evoluciona y se transforma, decidí invitar a una mujer que conozco desde hace ya varios años gracias al colegio en donde ambas estudiamos, Brenda Suárez es psicóloga, una mujer trabajadora y apasionada por su trabajo. En este capítulo les compartimos desde un lugar distinto y más psicológico como se ve el amor, y aunque para cada quien se ve y se vive distinto creo que tener una herramienta de autoconocimiento y poder hacer nuestras propias conclusiones de lo que si queremos, es algo valiosísimo. Espero que disfruten tanto como nosotras este episodio, déjame tus comentarios para saber qué te pareció. Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!! Instagram invitada: @bloomine_psicbrendasuarez Redes sociales Punto y Coma, y Host: Insta y TikTok: @puntoycomapodcast  YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia 

Les he compartido el proceso de mi vida, de altas y bajas hasta el día de hoy con 4 años de este proyecto y en esta ocasión toca platicarles sobre el paso más grande de mi vida hasta hoy, que es haberme independizado... Como mujer y ser humano este paso me esta obligando a madurar y sobre todo abrazar la incertidumbre y el miedo que da soltar a tu familia. Por esto mismo quise dedicare un cap completo a esto para que si estás pensando en dar este salto cuántico en tu vida y depender únicamente de ti (claro dejándote ayudar cuando lo necesites) lo hagas con todo el gozo y la confianza en ti. Espero que disfruten tanto como yo este episodio, déjame tus comentarios para saber qué te pareció. Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!! Redes sociales Punto y Coma, y Host: Insta y TikTok: @puntoycomapodcast  YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia "

Aprender a ser una mujer financieramente independiente creo que ha sido uno de los retos más hermosos y que con más éxito me ha hecho sentir. Para mí, ser la única dueña de mis decisiones y rumbo de vida, es el privilegio que más valoro. Sé que muchísimas mujeres hoy en México, LATAM y el mundo entero, deciden quedarse en lugares en dónde no son valoradas ni respetadas solo por depender económicamente, esto desde estar en un empleo que no te gusta, estar en una relación no sana o quedarte en cualquier espacio que te haga sentir incomoda. Para este cap decidí invitar a una de las mujeres que más admiro, ella es Mónica Torres. Moni es una mujer de 34 años, empresaria, esposa, mamá de 2 perros y 2 gatitos, apasionada del crecimiento personal y la independencia financiera de las mujeres. Para este capítulo quería traerte a una mujer congruente y que realmente vive en abundancia y en libertad financiera a costa de su propio esfuerzo, a pesar de estar casada. Gracias amiga por formar parte de este espacio. Espero que disfruten tanto como nosotras este episodio, déjame tus comentarios para saber qué te pareció. Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!!  Instagram invitada: @monitorressol Redes sociales Punto y Coma, y Host: Insta y TikTok: @puntoycomapodcast  YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia 

¿Cuántas veces es valido regresar al orígen y reconstruírnos? Ufff he aprendido que las veces que sean necesarias. Ade, nuestra invitada de hoy, es una mujer muy especial en mi vida, gracias a ella aprendí a creer que mi manera de ver la vida es valiosa y que no hay nada de malo en mí, en mi intensidad y manera de ser. Gracias a ella, hoy yo di el salto a aventarme a vivir sola por lo mucho que me inspiro su vida en CDMX! En este capitulo platicamos sobre la historia de nuestra invitada, el punto y coma de su vida y como la marco, sobre salud mental, maneras de volver a ti de una manera gentil, amorosa y mucho más. La vida se ve diferente para cada uno y cada una, y por esto considero súper importante traerles capítulos que conecten mucho más allá de lo que se ve a simple vista. Gracias amiga por formar parte de Punto y Coma. Espero que disfruten tanto como nosotras este episodio, déjame tus comentarios para saber qué te pareció y no te olvides de seguirnos en las redes sociales. Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!! (no poner en youtube) Instagram invitada: @adebumes Redes sociales Punto y Coma, y Host: Insta y TikTok: @puntoycomapodcast  YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia 

Vengo regresando de Las Vegas, me fui de viaje de negocios y quiero contarles lo mucho que aprendi! La verdad es que el tener mi propio negocio en la industria del MLM desde hace ya algunos años me ha dado los aprendizajes más grandes de mi vida, he evolucionado muchÍsimo como mujer y ser humano, así que este capítulo va con mucho amor para que reflexiones un ratito... Si tu vida fuera una canción ¿Cómo sonarÍa? Déjame tus comentarios, dime que te pareció y no te olvides de seguirme en las redes! Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!! Redes sociales Punto y Coma, y Host: Insta y TikTok: @puntoycomapodcast  YouTube: @podcastpuntoycoma Insta: @sof.valencia