Hallo und herzlich willkommen zur nächsten und einer besonderen Episode bei PUMP FM!

Wir haben die Numero Uno der Podcast-Fragen-Steller live in den Podcast geholt und haben Max Windhagen besucht und uns seinen Fragen gestellt.

Dabei sind gewohnt hervorragende Fragen gestellt und in einem lockeren, unterhaltsamen Talk beantwortet worden.

Max hat uns Fragen aus allen Themenbereichen gestellt, unter anderem:

Übungsreihenfolge, Mind-Muscle-Connection

IIFYM und Lebensmittelauswahl für Muskelaufbau

Unsere Top 3 Tipps, um die Regeneration zu verbessern

Coaching: Was kann man als Kunde tun, um das Coaching zu verbessern?

Außerdem der eine oder andere Abschwenker: Unter anderem Eierfasten und die Schattenseiten des Ashwagandha-Konsums!

Wenn euch die Episode gefallen hat, freuen wir uns über jeden Support in Form von Teilen in Instagram und über Feedback! Wenn das Format gut ankommt, machen wir das gerne wieder!

Mehr von Max findet ihr auf Instagram unter @maxwindhagen.

Mehr von uns wie immer ebenfalls auf Instagram unter @tobiaskurz und @liftingluke!

Und jetzt besten Hörgenuss!