Verlies is inherent verbonden met trauma, dus eigenlijk is dit thema altijd actueel in ons werk. In deze aflevering gaan we echter specifiek in op het verliezen van een kind, tijdens of na de zwangerschap. Wat betekent die voor een moeder en haar omgeving? En hoe kunnen de coaches en therapeuten van het ZBI centrum je hierin ondersteunen? www.zobevalik.nl

De titel zegt genoeg! In deze podcast gaan we in op de rol die partners spelen in het geboorteproces en ook waarom vaders flink last kunnen hebben van alles wat er kan gebeuren rondom deze ingrijpende gebeurtenis. Zoals je gewend bent gebaseerd op de wetenschap (en wat hierover nog onderzocht mag worden :)). www.psymoon.com www.zobevalik.nl

Deze aflevering is de aftrap van een tweede PSY.MOON Podcast seizoen. De Podcast heeft een tijd stilgelegen, deels doordat mijn praktijk zo snel groeide en er weinig tijd overbleef, deels omdat ik zelf net weer terug ben van zwangerschapsverlof na de geboorte van ons derde kindje, onze lieve Lola. Over deze zwangerschap en geboorte wil ik ook graag nog een aflevering opnemen, maar voor nu ga ik eerst weer in gesprek met Brun. We hebben nog zoveel te delen! De ZOBEVALIK Coaching is nu twee jaar onderweg en inmiddels hebben meer dan 30 moeders gebruik gemaakt van deze emotionele voorbereiding op de geboorte van hun baby. We bespreken de effecten van de ZOBEVALIK Coaching tot nu toe. Wie heeft voor dit traject heeft gekozen, wat zijn hun ervaringen, waarin profiteren deze moeders, hoe hebben ze de nageboortetijd ervaren, en welke signalen geeft een baby eigenlijk? Wat zegt Reflux of koorts eigenlijk over hoe de bevalling is verlopen? Kortom: de aflevering zit weer bommetjevol met waardevolle kennis over geboortetrauma en de preventie hiervan. Pak wellicht pen en papier erbij, herhaal de aflevering en deel hem met iedereen die dit zou moeten horen. Meer informatie over de ZOBEVALIK coaching of opleiding? www.zobevalik.nl Meer informatie over mijn praktijk en aanbod? www.psymoon.com Volg ons op Instagram: @zobevalik @degeboortespecialist @psymoon_birth_traumatherapist

In navolging op de voorgaande aflevering, waarin we spraken over het belang van traumabewustzijn, volgt hier de 4e aflevering met Brun Kuipers. We spreken opnieuw over trauma rondom de bevalling en slaan de brug naar preventie en het herkennen van geboortetrauma. Want hoe kan het toch dat er zoveel vrouwen zijn die niet in de gaten hebben dat er sprake is van trauma? Brun vertelt over haar laatste wetenschappelijk onderzoek (2020). Een van de uitkomsten is dat moeders geen verband lijken te leggen tussen hoe ze zich nu voelen en wat er toen is gebeurd. Een belangrijke verklaring is de dissociatie die optreedt. Een natuurlijke, beschermende reactie van je brein, wanneer je niet kunt vechten of vluchten. Het voorkomt opnieuw met pijn in aanraking te komen die je toen hebt ervaren. Het moederschap, een nieuwe zwangerschap kan echter een grote trigger zijn. Tel daarbij op dat een ander gevolg van trauma kan zijn dat je geen hulp meer vraagt… Je leest het, weer genoeg ingrediënten voor een waardevolle aflevering!

Deel 3 in de podcast-reeks met Brun Kuipers. (Vorige twee gemist? Check episode 30 en 31, waarin deel 1 en 2 te beluisteren zijn.)  In deze aflevering staat ‘traumabewustzijn’ centraal. Wat is het? Waarom is het zo belangrijk? Waarom is trauma zo’n moeilijk woord? Waarom ontstaat er vaak een error als de woorden ‘geboorte’ en ‘trauma’ in een zin genoemd worden? Waarom toch zo essentieel om te blijven benoemen? Bewustzijn is 'meer dan één keer horen en dan weten we het. Het is een pakket aan emotionele vaardigheden om dit te willen zien en de consequenties ervan aanvaarden. Niet alleen bij mensen die het trauma dragen, maar ook iedereen die om hen heen staan.’ Aldus Brun. Wederom wordt duidelijk hoe we in ons werk gevoed worden door al die moeders die we zien. De meeste pure wetenschap die er is! Luister meer en laat je inspireren in deze wederom waardevolle episode.

In dit interview staat het thema SCHULD centraal. Wat is het? Suzan laat haar systemische licht erop schijnen.  We bespreken vanuit een open, filosoferende houding stiekem veel alledaagse onderwerpen: het moederschap, de coronacrisis, het willen opkomen voor onze kinderen, het schuldgevoel wat je vaak gratis bij het moederschap lijkt te krijgen. En ook: hoe doorbreek het? Hoe gaan wij er persoonlijk mee om? Vragen als: Wat is waarheid? Bestaat het lot? Zo ja, wat betekent dit voor onze houding in het leven? Wat wordt er nu precies bedoelt met het nemen van verantwoordelijkheid? In deze podcast episode hopen we NIET dat we deze vragen voor je beantwoorden.  We hopen dat je het antwoord zelf gaat voelen. Vanuit je onderbuik. Ook voor niet-moeders een absolute aanrader om te luisteren!  Wil je meer van Suzan? Check instagram: @suzan_maanmagie_natuurwijsheid. Of google op Suzan Brussee ;-).

Vandaag was ik onderweg naar mijn oma die zeer binnenkort komt te overlijden. Ik kreeg een bijzonder inzicht en wil dit graag met je delen. Over intergenerationele trauma's en het doorbreken van patronen.  Links mentioned: Informatie & aanmelden Find Your Voice: https://view.flodesk.com/emails/5fdba42152a55dc5d6ba833c

De huidige tijd is als een bevalling, en momenteel zitten we in de ontsluitingsfase. Het is een initiatie. Maar hoe ga je om met de angst en pijn die het kan oproepen? Wat als jouw wens niet mainstream is? Je financieel spannende tijden meemaakt? Je je afvraagt in wat voor wereld je kind nu opgroeit... Mayke Niestadt neemt je mee from fear to love. Ze deelt eerlijk over haar eigen deep dive in het donker, vertelt hoe je deze tijd kunt gebruiken om je angsten aan te gaan, hoe je het donker kunt liefhebben en hoe zij de moneygame speelt. Links mentioned in this episode: From Fear to Love one-day retreat at home: https://innerbeautyretreatathome.com/ Link inschrijven PSY.MOON Vision '21 | Online edition: https://psy-moon.webinargeek.com/psy-moon-vision-21-online-edition

JAAA! Ineens rolde het verhaal eruit. Mijn reis vanaf... - mijn eerste zwangerschap; - het intuïtief opzeggen van mijn vaste contract in de GGZ; - het starten van PSY.MOON; - de miskraam die direct daarop volgde, opnieuw zwanger; - alle bedrijfs- en persoonlijke ontwikkelingen;   - tot aan nu!  Ik neem je mee in mijn groei  en onzekerheden, de spannende keuzes en wat het me opleverde. Ik ben waarschijnlijk nog genoeg vergeten, maar dat volgt wel weer ;). In the end komt alles altijd goed, dat is ook wel zo'n beetje de strekking van deze aflevering. Ik hoop dat het je inspireert. Laat me weten wat het bij jou losmaakt! And go follow that beautiful heart of yours!

In deze aflevering wil ik je prikkelen. Uitnodigen om te voelen welk laagje jij misschien dieper mag zakken. Naar binnen om op te ruimen wat je naar beneden trekt. Wat je ervan weerhoudt om te creëren wat je wél wilt. 24/7 positief zijn lijkt soms de sleutel tot geluk, maar we weten allemaal dat dat onrealistisch is. Het is ook niet nodig. Focus op wat je wél wilt is essentieel, maar dit kan niet zonder te onderzoeken welke delen in jou je nog een ander verhaal vertellen... laat deze aflevering je inspireren.  Oja, én mijn nieuwe website is live: www.psymoon.com. Hier kun je naast het luisteren van de podcast ook de gratis MINI-sessies boeken!