Shownotes:In der dreiteiligen Reihe mit Pro Juventute und ZETA Movement reden wir über die aktuelle Lage der Kinder- und Jugendlichen in der Schweiz. Mentale Probleme haben seit Corona sprunghaft zugenommen und die Lage ist besorgniserregend. Pro Juventute musste im Jahr 2019 57x eine Krisenintervention auslösen. Das bedeutet, dass sich 57 junge Menschen mit konkreten Suizidgedanken bei der Stiftung gemeldet haben. Letztes Jahr 2022 waren es 161 Kriseninterventionen. Die Anzahl hat sich also innert drei Jahren verdreifacht. Dasselbe Bild zeichnen die Zahlen der Spitaleinweisungen. Bei den 10 – 24-jährigen sind psychische Leiden zum Hauptgrund für Hospitalisierungen geworden. Im Gespräch mit Lulzana Musliu, sie verantwortet Medien & Politik bei Pro Juventute, beleuchten wir die aktuelle Situation aus gesellschaftlicher und politischer Sicht. „Die Lage ist sehr akut“, sagt Lulzana Musliu. Die Multikrise unterscheidet sich zu früheren Krisen vor allem dadurch, dass Digitale Medien einen grossen Einfluss auf die heranwachsende Generation habe, so Musliu. (Durchschnittliche Bildschirmzeit pro Tag 3-5 Stunden)Erfahre mehr aus dem spannenden Gespräch mit Lulzana und teile die Folgen, wenn sie dir einen Mehrwert gebracht haben, das würde uns freuen. Mehr Informationen:https://www.147.ch/de/dein-kontakt-zu-uns/https://www.projuventute.ch/dehttps://www.projuventute.ch/de/eltern/entwicklung-gesundheit/krisen-belasten-kinder-und-jugendlichehttps://www.zetamovement.comhttps://www.bfs.admin.ch/asset/de/23772011https://saez.ch/article/doi/saez.2023.21352https://www.nzz.ch/meinung/corona-jugendliche-leiden-besonders-das-hat-folgen-fuer-alle-ld.1594357?reduced=true

Shownotes:***Wenn du die Folgen von PSYCHOLOGOS magst, teile eine Folge mit jemandem, den du magst und empfehle den Podcast weiter, das würde mich freuen !***In der Schweiz gibt es weder einen Straftatbestand noch repräsentative Erhebungen für Stalking. Zahlen dazu gibt es lediglich von der Stalking-Beratungsfachstelle der Stadt Bern. Sie sind besorgniserregend. Denn sie zeigen auf, dass Stalking in den letzten Jahren kontinuierlich zugenommen hat. Prof. Dr. med. Frank Urbaniok fordert eine gesetzliche Grundlage, die es Opfern von Stalking einfacher macht, juristisch gegen ihre Täter vorzugehen. Gegenwärtig können nur einzelne Handlungen angezeigt werden – ein Flickenteppich, welcher für Opfer einen massiven juristischen Aufwand bedeutet und häufig ins Leere läuft. Oft auf zivilrechtlichem Weg, der hohe Kosten mit sich bringt.Das Leid der Stalking-Opfer und der harzige juristische Weg gegen Stalkende vorzugehen, steht in keinem Verhältnis zu den Strafen (meist Geldbussen), die nach erfolgreicher Anklage erfolgen. Die Fachstelle Stalking-Beratung Bern meldet zudem, dass bei 73% der als Stalking gemeldeten Beeinträchtigungen, keine Strafanzeige eingereicht werden konnte. Der grösste Anteil Stalkender sind Ex-Beziehungspartner:innen, gefolgt von Nachbarn, Bekanntschaften, beruflichen Kontakten und intimen Bekanntschaften. Grundsätzlich kann es aber jeden treffen. Das Leben der Opfer ist von Angst und Stress geprägt, die psychischen Leiden reichen von Schlafstörungen, Depressionen bis zu Suizidgedanken. Stalking ist Psychterror. Die Opfer in den allermeisten Fällen auf sich alleine gestellt. Das muss sich ändern. Mehr dazu in der aktuellen Folge mit Frank Urbaniok. Danke fürs Zuhören und Mitdenken!Weitere Informationen:https://www.stadt-zuerich.ch/pd/de/index/stadtpolizei_zuerich/praevention/kriminalpraevention/stalking.htmlhttps://www.bif-frauenberatung.ch/haeusliche-gewalt/stalking/https://www.humanrights.ch/de/ipf/menschenrechte/familie/dossier/situation-in-der-schweiz/stalking/https://www.beobachter.ch/gesetze-recht/stalking-wie-sie-sich-als-opfer-wehren-konnen-172185?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=SK_mktzh_conversion&utm_id=BEDAG2301010102G&utm_content=dsa&gclid=CjwKCAjw586hBhBrEiwAQYEnHRvz0IsFY_zdO7JGy9_uA5EQeDZ05I2sFL6arCN35i6Mtm3sRUGB-BoCRjQQAvD_BwEhttps://www.opferhilfe-schweiz.ch/de/https://www.skppsc.ch/de/themen/gewalt/stalking/

Abonniere PSYCHOLOGOS, damit du immer über die neuste Folge informiert bist. Danke dir vielmals fürs Zuhören !Shownotes:Weisheit. Bei diesem Begriff sehen wir vor unserem inneren Auge vielleicht einen einsteinartig zerzausten Professor oder eine ältere Frau mit vielen Falten und einem erhabenen Blick. Weisheit ist aber nicht nur an Alter und Intelligenz gekoppelt. Es gibt Wissenschaftler:innen, die sich eingehend mit dem Phänomen befassen. Zum Beispiel Weisheits-Forscherin Judith Glück. Einen weisen Menschen machen ihrzufolge folgende Ressourcen aus: „Offenheit für neue Perspektiven, Einfühlungsvermögen, Reflektiertheit, ein kluger Umgang mit den eigenen Gefühlen und Selbstvertrauen.“ Weisheit kann man in einigen Grundlagen also kultivieren:-Achtsamkeit (kluger Umgang mit den eigenen Gefühlen und Selbstvertrauen)-Gleichmut-Reflexion/ offen sein für neue Perspektiven-Erfahrungen und Wissen in ein Narrativ setzen könnenDietmar Hansch spannt diese Definition weiter. Ausgehend von den "Drei Sieben des Sokrates" über "Aikido-Prinzipien" bis zu den derzeitigen Grenzen der Künstlichen Intelligenz ist ein reichhaltiges Gespräch entstanden. Viel Freude euch dabei!Weiterführende Links:https://www.psychologie-heute.de/leben/artikel-detailansicht/41637-kompetenz-im-menschsein.htmlhttps://www.deutschlandfunkkultur.de/judith-glueck-die-5-prinzipien-des-gelingenden-lebens-100.htmlhttps://www.ardaudiothek.de/episode/achtsam-deutschlandfunk-nova/weisheit-wie-wir-unser-inneres-wissen-kultivieren/deutschlandfunk-nova/10781083/https://ethik-heute.org/weisheit-ist-faehigkeit-das-leben-zu-meistern/https://www.gq-magazin.de/lifestyle/artikel/weisheit-test-fragen-psychologie

Wenn du PSYCHOLOGOS magst, dann abonniere uns auf Spotify oder Apple Podcasts und folge uns auf Instagram und Twitter. Danke!Mike sitzt vor dem Computer versunken in einer digitalen Spielwelt. Kopfhörer auf den Ohren und Joystick in der Hand. Das Szenario zieht sich über mehrere Stunden am Tag. Freunde trifft Mike selten. Er trifft sie vor allem im digitalen Raum. Gamen ist oft eine Ausweichstrategie. Erfährt man im realen Alltag zu wenig Selbstwirksamkeit, Wertschätzung und Anerkennung, lockt die digitale Spielwelt. Die Produzenten von Videospielen wissen, wie die Belohnungszentren im Hirn aktiviert werden und macht sich dessen zu Nutze, um die Kundschaft an sich zu binden.Viele Eltern kämpfen mit ihren Kindern, um einen gesunden Umgang mit digitaler Zerstreuung. 8.5 % der 12-19-jährigen haben einen problematischen Konsum von Games und Internet. Spielsüchtig sind 1-2%. Kinder- und Jugendpsychiaterin Dagmar Pauli weiss aus eigener Erfahrung, dass „Gamen“ das Familienklima belasten kann. Sie ordnet die Problematik ein und gibt Ratschläge, um präventiv dafür zu sorgen, dass der Konsum digitaler Medien nicht überhand nimmt. Kommt es zur Spielsucht, kann ein kalter Entzug im familiären Umfeld eine Möglichkeit sein, meist hilft aber nur noch eine professionelle Therapie.Weiterführende Infos: https://suchtpraevention-zh.ch/safer-use-und-sucht/verhaltenssuchte/online-konsum/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Verhaltenssüchte/Spielsucht/Computerspielsucht1.htmlhttps://www.netdoktor.ch/krankheiten/computerspielsucht/https://www.spielsucht-beratung.ch/computerspielsuchthttps://www.ndr.de/kultur/Computerspiele-Wann-wird-Gaming-zur-Sucht,medien226.htmlhttps://www.spielsucht-therapie.de/computerspielsucht/https://www.parlament.ch/de/ratsbetrieb/suche-curia-vista/geschaeft?AffairId=20194358

„Jeder hat ein Recht auf die eigene Meinung aber kein Recht auf die eigenen Fakten.“ Winfried Kretschmann, Ministerpräsident Baden-Württemberg (Grüne).In der weiterführenden Folge geht es ausgehend von Kretschmanns Zitat um:-Fake News bzw. Alternative Fakten-Systemkampf Westen – OstenDemokratie, Liberalismus und Individualismus auf dem PrüfstandWeiterführende Infos:Folge PSYCHOLOGOS auf Instagram, Twitter und Facebook. Zu den verschiedenen Podcast-Themen gibt es auf Instagram auch Live-Gespräche mit Interviewgästen aus anderen Fachgebieten, welche die Themen aus einem zusätzlichen Blickwinkel/Erfahrungshorizont betrachten:https://www.instagram.com/psychologospodcast/PSYCHOLOGOS in Cooperation with Blinkist: Erhalte 25% Rabatt auf ein Jahresabo von Blinkist: https://psychologos.ch/blinkist-kooperation/https://www.admin.ch/gov/de/start/dokumentation/medienmitteilungen.msg-id-85261.htmlhttps://www.nationalgeographic.de/geschichte-und-kultur/2022/12/neue-studie-gefaehrden-digitale-medien-die-demokratiehttps://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/umgang-mit-desinformation/gefaehrliche-falschnachrichten-1905340https://www.srf.ch/play/tv/sternstunde-philosophie/video/ivan-krastev—der-krieg-in-der-ukraine-und-die-zukunft-europas?urn=urn:srf:video:fd3a89bf-fe9d-4cf3-89ec-b60a23f8ba4chttps://www.quarks.de/gesellschaft/so-wird-eine-demokratie-widerstandsfaehiger/https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-hintergrund/chancen-der-digitalen-demokratie/wdr-5/84665816/

Shownotes:Weltweit sind Demokratien seit Jahren rückläufig. Das politische System, das Freiheit, Meinungsfreiheit, Teilhabe, Zugang zu Bildung, direkte Wahlen für alle Bürger:innen etc. gewährleisten soll, bröckelt. Wieso ist das so?Im Gespräch mit Prof. Dr. med. Frank Urbaniok kristallisieren sich verschiedene Argumentations-Stränge heraus:-Die Evolution hat bei uns Menschen im Laufe von Jahrmillionen in ein grosses, energieverbrauchendes Gehirn investiert. Das hat Vor- und Nachteile. Menschen sind nämlich insbesondere auch Gefühlswesen. Daher ist der Verstand anfällig für Verzerrungen. Es geht grundsätzlich darum, etwas schnell zu begreifen und einzuordnen. Zur Erklärung erläutert Urbaniok sein RSG-Modell (registrieren, subjektivieren, generalisieren) mit dem er aufzeigt, dass der menschliche Verstand anfällig für gefühlte, subjektive Wahrheiten ist.-Verkürzte Darstellungen, Nachrichten, die auf Emotionen zielen, Superlative; darauf springen viele Menschen an. Der menschliche Verstand ist anfällig für Effekthascherei und Propaganda, was zu einer verzerrten oder falschen Wahrnehmung führen kann.-In einem demokratischen System kann dies dank Digitalisierung und Beschleunigung von Information einfacher und schneller gelingen. Es gedeihen eigene Glaubenssysteme (alternative Fakten). Vor diesem Hintergrund steigt das Risiko der Entstehung gefährlicher populistischer Propaganda, gespaltener Gesellschaften, die auf ihren Polen argumentieren und keinen fruchtbaren Boden für einen argumentativen Austausch mehr finden. Ein Grundpfeiler des Nährbodens für Demokratie, Wahrheit und Faktenbasiertheit, geht dadurch verloren.-Ein weiterer Faktor ist die Entscheidungsfreudigkeit. Zu viele Regeln und Meinungen machen effizientes Umsetzen und Ausführen schwierig. Demokratie ist anfällig für Verbürokratisierung, Entscheidung- und Umsetzungsschwäche.-Die Grundwerte der Aufklärung, auf welchen demokratische Systeme beruhen, sind daher keinesfalls gegeben. Sie müssen permanent erkämpft und verteidigt werden.Weitere Infos: https://www.eda.admin.ch/aboutswitzerland/de/home/politik-geschichte/politisches-system/direkte-demokratie.htmlhttps://www.arte.tv/de/videos/103960-027-A/mit-offenen-karten/https://www.frankurbaniok.com/post/ausl%C3%A4nderkriminalit%C3%A4t-ein-pl%C3%A4doyer-f%C3%BCr-transparenzhttps://www.frankurbaniok.com/post/ausl%C3%A4nderkriminalit%C3%A4t-ein-pl%C3%A4doyer-f%C3%BCr-transparenzhttps://www.youtube.com/watch?v=iviBqjZlohQ&t=105shttps://www.swr.de/swr2/leben-und-gesellschaft/demokratie-unter-druck-wie-zerrissen-sind-die-usa-100.htmlhttps://www.watson.ch/international/analyse/481599143-demokratie-unter-druck-doch-sind-diktaturen-wirklich-besserhttps://www.quarks.de/gesellschaft/so-wird-eine-demokratie-widerstandsfaehiger/https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-hintergrund/chancen-der-digitalen-demokratie/wdr-5/84665816/https://www1.wdr.de/radio/wdr5/sendungen/philosophisches-radio/patrizia-nanz-104.html

Während der nächsten gut 80 Jahre droht uns nach Berechnungen des worst case Szenarios ein Meeresspiegel-Anstieg von rund 2 Metern. Was dieser Anstieg für mögliche Folgen nach sich ziehen wird, bleibt modellhaft. Darunter als sehr wahrscheinlich zählen, vermehrte Migration, soziale Unruhen, Umweltkatastrophen wie Dürre, Feuerbrände, Überschwemmungen, Gletscherschmelze, Seuchen und Epidemien, Wasserverschmutzung, Verlust der biologischen Vielfalt usw. Der Klimawandel macht zu schaffen. Die Angst davor kann lähmen, panisch, depressiv und perspektivenlos machen. Dr. med. Dietmar Hansch plädiert anhand seiner subjektiven Einschätzungen dafür, die Prognosen verhältnismässig einzuordnen. Er geht vom Menschen als Katastrophenbewältigungswesen aus, das innerhalb der nächsten Jahre mit der Klimakrise dealen muss und dealen wird. Wieso ist der Klimawandel auch ein psychologisch begründetes Problem: 1) Zukunft?: Evolutionspsychologisch sind wir Menschen dazu veranlagt, dem Hier und Jetzt einen höheren Stellenwert einzuräumen, als der Zukunft. Deshalb tendiert der Mensch dazu, immer die günstigste und einfachste Lösung für den Moment zu wählen, ohne dabei gross an die Folgen zu denken.2) Selbstwirksamkeit: Bei der Klimarettung erfährt der Durchschnittsmensch nur wenig konkrete Selbstwirksamkeit. CO2-Ziele beispielsweise sind weitgehend abstrakt und wenig fassbar. 3) Trittbrettfahrer/Kooperationsproblem: Jene, die sich aus Gründen der Nachhaltigkeit beschränken, werden von anders Gesinnten übertölpelt und unter dem Strich ändert sich gar nichts: Studien zeigen, dass es Regeln, Kontrollen, Sanktionen braucht. Diese jedoch gobal zu etablieren, scheint utopisch. Entstanden ist ein Gespräch, das zwar mehr oder weniger versöhnlich endet, welches aber sehr gut aufzeigt, wie komplex die Thematik ist, wie gross die Deutungsheterogenität der wissenschaftlichen Fakten, der Medienberichte, und wie divergent das daraus resultierende Verständnis und die damit einhergehenden Gefühle und Probleme sind.Weiterführende Informationen:https://www.europarl.europa.eu/news/de/headlines/society/20180703STO07123/klimawandel-in-europa-zahlen-und-faktenhttps://www.bafu.admin.ch/bafu/de/home/themen/klima.htmlhttps://www.swr.de/swr2/wissen/klimaangst-wie-sie-motiviert-und-wann-sie-laehmt-swr2-wissen-2021-10-28-100.htmlhttps://www.nzz.ch/meinung/selbstmord-aus-furcht-vor-dem-tod-die-psychologie-der-klimaangst-ld.1715475?reduced=true

Wenn sich Menschen mit ihrem biologischen Geschlecht überhaupt nicht identifizieren können, sind sie trans. Für Transmenschen ist es schwierig, die eigene Identität zu finden. In der breiten Gesellschaft fehlt die Akzeptanz dafür, dass es Menschen gibt, die sich in ihrem Geschlecht falsch fühlen. Die fehlende Akzeptanz resultiert in einem grossen Leidensdruck der Betroffenen. Kinder- und Jugendpsychiaterin Dagmar Pauli ist Expertin und Pionierin auf dem Gebiet der Geschlechtsinkongruenz und leitet seit 20 Jahren Sprechstunden für Transkinder, Transjugendliche und deren Angehörige. Sie weiss, was sich über die vergangenen Jahre zum Positiven verändert hat, wo es aber auch immer noch Hindernisse und falsche Vorurteile gibt.In diesem Podcast teilt sie Ihre langjährigen Erfahrungen und wünscht sich, dass wir das Thema ganz anders angehen: sachlich und differenziert.Folge PSYCHOLOGOS auf Instagram, Twitter und Facebook. Zu den verschiedenen Podcast-Themen gibt es auf Instagram auch Live-Gespräche mit Interviewgästen aus anderen Fachgebieten, welche die Themen aus einem zusätzlichen Blickwinkel/Erfahrungshorizont betrachten:https://www.instagram.com/psychologospodcast/PSYCHOLOGOS in Cooperation with Blinkist: Erhalte 25% Rabatt auf ein Jahresabo von Blinkist: https://psychologos.ch/blinkist-kooperation/

Prof Dr. med. Frank Urbaniok prägte über 20 Jahre lang den Schweizer Strafvollzug und ist der einflussreichste Gerichtspsychiater, den die Schweiz je hatte. Mit seinen Ansätzen, seinen Theorien, vor allem aber mit seinem Einsatz für Opfer und seinen klaren Positionierungen hat er sich nicht nur Freunde gemacht. In der dreiteiligen Reihe „Sexuelle Gewalt“ nimmt er zu unterschiedlichen Bereichen der forensischen Psychiatrie Stellung, erklärt und teilt seinen Erfahrungsschatz.Die dritte Episode inhaltlich in Stichworten:-Pädosexualität: Problematik: Hohe Zahl an Situationstätern beim Konsum von Kinderpornografie -inakzeptabler Befund: zu hohe Dunkelziffer-Opfer nicht alleine lassen: Politik ist gefordert.-Therapiemöglichkeiten: Techniken und Strategien mit mentaler Arbeit: Phantasiekontrolle-Motivation zur Therapie erarbeiten: Problembewusstsein schärfen, Verdrängungen schonungslos benennen-durch Therapie: win-win-win: Täter lebt besser, weniger Opfer, positiver Impact auf Gesellschaft allgemein-Therapie-Angebote wie „Kein Täter werden“: was hält Frank Urbaniok davon?-Was kann die Gesellschaft tun, um Übergriffe auf Kinder zu verhindern?-Was kann die Politik tun?-Schilderung eines Falles sexueller Gewalt, der Frank Urbaniok besonders in Erinnerung geblieben ist.Weiterführende Informationen:https://www.bsv.admin.ch/bsv/de/home/sozialpolitische-themen/kinder-und-jugendfragen/kinderschutz/praevention-paedosexuelle.htmlhttps://www.kein-taeter-werden.chhttps://www.kein-taeter-werden.dehttps://www.srf.ch/news/schweiz/tabuthema-paedosexualitaet-therapien-sollen-paedophilen-helfen-bevor-es-zu-missbrauch-kommthttps://www.frankurbaniok.comhttps://www.linkedin.com/in/frank-urbaniok-a838b6215/www.youtube.com/frankurbaniok1https://www.psychologie.uni-konstanz.de/endrass/forschung/publikationen/prof-dr-frank-urbaniok/

Prof Dr. med. Frank Urbaniok prägte über 20 Jahre lang den Schweizer Strafvollzug und ist der einflussreichste Gerichtspsychiater, den die Schweiz je hatte. Mit seinen Ansätzen, seinen Theorien, vor allem aber mit seinem Einsatz für Opfer und seinen klaren Positionierungen hat er sich nicht nur Freunde gemacht. In der dreiteiligen Reihe "Sexuelle Gewalt" nimmt er zu unterschiedlichen Bereichen der forensischen Psychiatrie Stellung, erklärt und teilt seinen Erfahrungsschatz. In der zweiten Episode geht es unter anderem um: Wie geht Frank Urbaniok vor, wenn er ein Psychiatrisches Gutachten erstellt?Sexuelle Gewalt am Beispiel der Pädosexualität:-Häufigkeit (Pädosexuelle Präferenz vs. Pädosexuelle Neigung)-Das Problem der einfachen Verfügbarkeit (Situationstäter)-Wie gehen Täter vor? (Grooming)Weiterführende Informationen:https://www.kein-taeter-werden.chhttps://www.kein-taeter-werden.dehttps://www.srf.ch/news/schweiz/tabuthema-paedosexualitaet-therapien-sollen-paedophilen-helfen-bevor-es-zu-missbrauch-kommthttps://www.frankurbaniok.comwww.youtube.com/frankurbaniok1https://www.psychologie.uni-konstanz.de/endrass/forschung/publikationen/prof-dr-frank-urbaniok/Folge PSYCHOLOGOS auf Instagram, Twitter und Facebook. Zu den verschiedenen Podcast-Themen gibt es auf Instagram auch Live-Gespräche mit Interviewgästen aus anderen Fachgebieten, welche die Themen aus einem zusätzlichen Blickwinkel/Erfahrungshorizont betrachten:https://www.instagram.com/psychologospodcast/PSYCHOLOGOS in Cooperation with Blinkist: Erhalte 25% Rabatt auf ein Jahresabo von Blinkist: https://psychologos.ch/blinkist-kooperation/