Unsere Identität ist die Gesamtheit unserer inneren Bilder von uns selbst. Ohne, dass es uns bewusst ist, beeinflusst unsere Identität unser psychisches Gleichgewicht enorm. Sie gibt uns Halt, Stabilität und Zugehörigkeit. Wie formen wir unsere Identität auch noch im Erwachsenenalter aus und worauf können wir hier achten? Damit beschäftigt sich diese Folge. Und ganz passend zum Thema habe ich die Identität des Podcasts in manchen Merkmalen geändert. Ich hoffe, Euch gefällt’s genauso wie mir.

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