Apakah kamu mengalami beberapa tanda seperti :

Kesedihan yang berlebih, kehilangan minat dalam melakukan sesuatu, rasa bersalah yang tidak rasional dan banyak hal lainnya yang bisa jadi merupakan ciri-ciri awal bahwa kamu memiliki depresi.Yuk kenali tandanya lebih jauh melalui postingan kali iniScreen Depresi (PHQ-9)- 0-4 : Tidak ada Gejala Depresi.- ⁠5-9 : Gelaja Depresi Ringan. Lanjutkan ke psikoedukasi.- ⁠10 - 14 : Depresi Ringan. Silakan lanjutkan observasi melalui konseling profesional.- ⁠15 - 19 : Depresi Sedang. Disarankan Konseling dan Psikoterapi.- ⁠Diatas 20 : Gejala Depresi Berat. Silakan memeriksakan diri ke psikolog / psikiater terdekat.Program Terapi dan Layanan konseling bisa cek disini : https://lynk.id/daudantonius