Crio um juiz intolerante e implacável dentro de mim, que me pune, me quer perfeito, mas errar não é humano? Falhar não é um caminho para o acerto?

Situação do momento, gravidade, responsabilidade de cada um de nós em benefício da humanidade!

Dois pontos importantes para lidarmos com crises e manejarmos estados ansiosos...

A quarentena nos exige e produz ansiedade, quando ela se intensifica o que fazer???

Os gregos dividiam o tempo em 2, o Cronos e o Kairós...

O sentimento de gratidão nos ensina e é libertador!

Os desafios são um convite ao nosso despertar interior???

Qualquer ação do nosso cotidiano pode ser meditativa, saiba como...

Atendimento voluntário em saúde mental para profissionais da área da saúde que atuam no combate à COVID19...Divulguem!!!

Um convite ao olhar desconceitual, puro, pleno, cheio de vida, é possível olhar e ver sem o filtro cultural...Experimente este deslumbramento!!!