Psicologia Sincera
Psicologia Sincera
Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti
Agradecemos a todos que participaram e ouviram o Psicologia Sincera! O podcast foi encerrado e vocês podem continuar acompanhando novos projetos em: Ana Luiza Braz Instagram: https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/ Podcast e Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa E-mail: [email protected] Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti Podcast Mente Reflexiva: https://www.instagram.com/reflexivacast/ E-mail: [email protected]
Despedida da Ana Luiza
Depois de 5 anos de Psicologia Sincera, chegou a hora de encerrar esse ciclo 💔Nesse episódio especial, eu me despeço do podcast e de vocês, agradeço a cada pessoa que esteve do outro lado ao longo dessa jornada e compartilho um pouco do que esse projeto significou para mim.Mas calma! Eu também apresento o próximo capítulo dessa história: o No Sofá da Minha Casa, meu novo podcast em vídeo.Obrigada por todo o apoio e carinho até aqui!A conversa continua - agora, aqui no sofá da minha casa 🛋️Espero vocês lá!Continue me acompanhando em:Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa:⁠ ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=91d6442afe9840fbInstagram:⁠ ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠⁠Comunidade:⁠ ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠⁠Instagram:⁠ ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠⁠Para fazer terapia comigo:⁠ ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠
Mar 9
9 min
Despedida da Ana Theresa
O Psicologia Sincera acabou, mas você pode continuar me acompanhando nos canais abaixo:🎧 Ouça o Mente Reflexa: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=VRaahUbhQSan-ZDO_Zibjg💚 Instagram do Mente Reflexiva: https://www.instagram.com/reflexivacast/🎙 Instagram da Ana Theresa Cavalcanti: ⁠https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/⁠💜 Participe do Clube dos Reflexivos: https://chat.whatsapp.com/CaQmcPrbTY249VFnzwp3wp📢 Siga o Canal no Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7HKcqFnSzJ7U4PEG3i📲 Agende sua sessão de terapia: wa.link/1v90tu
Mar 9
6 min
O que explica minha baixa libido? com Tuy Potasso
As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam a sexóloga Tuy Potasso para uma conversa a sobre sexualidade. Elas vão explorar o que é libido, quais fatores podem influenciar seu funcionamento e como diferenciá-la do prazer. O papo também vai abordar a importância da comunicação dentro da vida sexual, o papel do autoconhecimento, o que realmente significa consentimento e como reconhecer e respeitar os próprios limites. Aperta o play e vem refletir em como viver o sexo com mais consciência, clareza e presença!Tuy Potasso: https://www.instagram.com/tuypotasso/O Psicologia Sincera não está mais em produçãoAs psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza BrazPodcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460bInstagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠Ana Theresa CavalcantiInstagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tuProdução⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/
Dec 2, 2025
32 min
O que vem depois da dependência emocional?
As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes para conversar sobre o desamparo que aparece em momentos de término e sobre como atravessar o final de um relacionamento sem se perder de si. Elas discutem sobre desenvolvimento do autoconhecimento e da independência, situações inacabadas que carregamos pela vida e a importância de reconhecer a própria individualidade enquanto construímos de nossa rede de apoio. Um episódio para refletir sobre recomeços e se reconectar consigo.O Psicologia Sincera não está mais em produçãoAs psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza BrazPodcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460bInstagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠Ana Theresa CavalcantiInstagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tuProdução⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/
Nov 18, 2025
35 min
Por que ainda tento salvar a minha família?
As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar duas histórias enviadas por ouvintes sobre suas dificuldades ao se relacionar com suas famílias. Elas vão trazer reflexões sobre como o autocuidado pode ser deixado de lado dentro das relações familiares e pontuar a necessidade de consciência de comportamentos (ou autossabotagens) que revelam os conflitos entre os membros. O papo também vai girar em torno da forma como lidamos com a frustração, culpa pelas nossas escolhas e a importância de estabelecer limites mesmo entre aqueles que amamos. Um episódio sobre o desafio de se cuidar sem se perder e sobre como, às vezes, o verdadeiro cuidado começa quando a gente aprende a dizer “não”.O Psicologia Sincera não está mais em produçãoAs psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza BrazPodcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460bInstagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠Ana Theresa CavalcantiInstagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tuProdução⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/
Nov 4, 2025
36 min
Por que não respeitam meus limites?
As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar duas histórias enviadas por ouvintes e gerar reflexões sobre as dinâmicas de poder dentro das relações de trabalho e o impacto disso na autoestima. A conversa também vai trazer a tona os desafios de conhecer e sustentar os próprios limites, dar voz ao seu desconforto e lidar com o fato de que nem todo mundo vai reagir bem quando você começa a se posicionar. Aperta o play e vem escutar sobre limites ou até sobre encerramento de ciclos.O Psicologia Sincera não está mais em produçãoAs psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza BrazPodcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460bInstagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠Ana Theresa CavalcantiInstagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tuProdução⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/
Oct 21, 2025
36 min
Quais são os desafios de ser imigrante? com Bruna Barreto
As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti recebem a psicóloga Bruna Barreto para uma conversa sobre os desafios emocionais e culturais de quem escolhe morar fora do país. Quem são os imigrantes brasileiros? O que motiva essa decisão? E como cada pessoa atravessa as fases de adaptação até construir um novo senso de pertencimento? O papo também vai trazer a crise de identidade que pode surgir com a mudança e a importância de formar redes de apoio que sustentem o processo de recomeço. Vem refletir sobre imigração e como criar novas raízes em um lugar novo. Solta o play!Bruna Barreto: https://www.instagram.com/psi.brunabarreto/O Psicologia Sincera não está mais em produçãoAs psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza BrazPodcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460bInstagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠Ana Theresa CavalcantiInstagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tuProdução⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/
Oct 7, 2025
37 min
O que deixa alguém mais vulnerável ao suicídio? com Renisson Araújo
No Setembro Amarelo, as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam o psicólogo Renisson Araújo para uma conversa necessária e muito importante sobre suicídio. Eles vão explorar os dados mais recentes no mundo, os caminhos históricos e religiosos que ajudaram a construir o tabu em torno da palavra e refletem sobre como a condição socioeconômica, nível de escolaridade e relações interpessoais podem influenciar uma pessoa a cometer suicídio. A discussão também traz a importância das políticas públicas de prevenção, ressaltando a necessidade de um olhar coletivo para um problema que é social e histórico. Aperta o play para participar, porque falar sobre suicídio com cuidado, responsabilidade e escuta é um passo essencial para prevenir.Renisson Araújo: https://www.instagram.com/renissonpsico/O Psicologia Sincera não está mais em produçãoAs psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza BrazPodcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: ⁠https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460bInstagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠Ana Theresa CavalcantiInstagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tuProdução⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/
Sep 23, 2025
40 min
Você aprendeu a sentir raiva?
As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão conversar sobre uma emoção que todo mundo sente, mas poucos lidam bem: a raiva. Qual é a função dela? Como diferenciar raiva de agressividade? E de que forma nossos recortes sociais moldam a maneira como aprendemos a expressá-la? A conversa também vai abordar a relação entre raiva e culpa, como o corpo processa a emoção e os sinais físicos que aparecem quando acumulamos o que não conseguimos expressar. Este episódio é um convite para olhar para a raiva sem medo, entendendo que ela pode ser um caminho de consciência e transformação invés de explosão.O Psicologia Sincera não está mais em produçãoAs psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza BrazPodcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460bInstagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠Ana Theresa CavalcantiInstagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tuProdução⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/
Sep 9, 2025
36 min
Por que meus dates não dão certo?
As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes para explorar o que nos impede ou impulsiona a viver o amor romântico. A conversa passa pelo medo de se machucar, a autossabotagem que surge para proteger o coração, a intensidade com que nos envolvemos e como ela pode fortalecer ou desgastar uma relação. Elas também vão falar sobre a importância de entender quais lugares realmente nos cabem estar, conhecer o passado e a bagagem emocional de quem nos relacionamos, e reconhecer quando a idealização dos primeiros dates nos afasta da realidade. Entre o medo e a entrega, é no equilíbrio que a gente constrói relações mais seguras e verdadeiras. Aperta o play e vem refletir com a gente!O Psicologia Sincera não está mais em produçãoAs psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza BrazPodcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460bInstagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠Ana Theresa CavalcantiInstagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tuProdução⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/
Aug 25, 2025
28 min
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