Sim, é isso que você está lendo!! Aprendi algumas lições e queria compartilhar com vocês, assistam e reflita comigo!

Não tem atitude mais injusta do que se comparar com o outro! E nesse podcast eu apresento algumas verdades que você precisa ouvir sobre comparação!

Eu vejo muita gente se frustrando e sem saber o que fazer com todo o processo emocional que isso gera. Então nesse episódio, eu irei falar melhor sobre a frustração e como lidar com ela.

Esse episódio vai falar sobre definições de morte e luto, e contar um pouco sobre esse processo.

Nesse episódio, eu trouxe algumas distinções importantes para você que hoje tem estado temeroso ao seu futuro.

Iniciando o ano com um episódio interessante sobre as exigências internas que fazemos conosco mesmo. Venha saber mais sobre autocobrança!

Voltamos com tudo!! E que tal ouvir algumas dicas para lidar com a dependência emocional? Fique comigo nesse podcast e aprenda algumas dicas.

Nesse terceiro episódio, vamos falar sobre um conceito que é muito presente em muitas relações. A dependência emocional pode gerar comportamentos nocivos e que prejudicam o funcionamento saudável. Então vem aprender mais sobre!!

Esse episódio é um papo sobre a desconstrução. Você precisa desconstruir algo?

Primeiro episódio fervendo!! Como é a forma que você se vê? Vem fazer essa reflexão comigo sobre autoestima e autoaceitação!