В новом выпуске подкаста "Просто не грусти" мы расскажем вам о Ситуационном Центре, недавно созданном в Вышке. А также о том, как он может помощь студентам, нуждающимся в психологической, материальной и юридической помощи.  В выпуске мы рассказали и о новом кабинете психологической помощи в Дубках, и об открытии программ коллективной терапии. 

Мы расскажем о всех этапах похода к психотерапевту: от выбора подхода до завершения терапии. Вместе с экзистенциальным и КПТ- терапевтами ответим на вопросы: Как выбрать подходящего специалиста? Существуют ли какие-то "Red Flags"? Что ожидать в кабинете? Нужно ли готовиться? Когда стоит завершать терапию? 

Первый выпуск посвящен дистанционке и всем чувствам, которые возникают у нас в последнее время из-за пандемии. Сделан с заботой и поддержкой:)