No episódio 2, Guilherme Gil fala sobre os testes e sua importância em cada modalidade. Venha conferir! Abraços do Edu!
FTP no ciclismo
Pace da corrida
e 100m na natação
Apr 19, 2021
16 min
Nesse primeiro episódio, fazemos a apresentação do nosso Coach Guilherme Gil e contamos um pouco sobre o recebimento do seu treino e como executar da melhor maneira. Mande suas dúvidas:
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Apr 5, 2021
36 min