Nouvel épisode en compagnie de ma formidable @zoelude 🌻Je suis si reconnaissante de cette rencontre… (rdv sur Insta @thenoproblemclub hihi, oui c’était lors d’un run 🩷)u trail running, à la musique en passant par le quotidien, tu nous offres de merveilleuses réflexions… Merci !Hâte de vous lire ! N’hésitez pas à partager l’épisode, à noter le podcats, c’est une manière de me soutenir et qui sait de créer un studio dédié à Promis Juré ? 🍀 D’ailleurs, aimeriez-vous du contenu vidéo pour chaque épisode ? Bon dimanche, - No’ 🧚Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Youpiii nouvel épisode ! 🌸Un grand merci à @mathilde.lejour pour cet échange… 🎙️Mathilde est professeure de yoga - nous avons échangé au sujet des limites, de l’ennui et nosu vous partageons nos petites astuces pour faire de soi sa priorité… car ça c’est Promis Juré ✨Hâte de vos retours, j’espère que l’épisode vous plaira,Prenez bien soin de vous, (et rejoignez nous pour des cours de yoga, Mathilde poste tout en story et @thenoproblemclub pour mes aventures sportives et mes NoStressRunClub - mon running club 100% féminin, ouvert à toutes…)No’ 🦋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à tous, toutes mes aventurièr.e.s en quête de plus de paix intérieure… 🪄Je suis vraiment ravie de vous partager ce merveilleux échange que j’ai eu avec Esther,La preuve que les réseaux sociaux (et le sport, surtout 😉) permettent de très belles rencontres !En discutant, nous avons notamment découvert que nous étions toutes les deux nées le 14 octobre, que nous avions vécues du harcèlement plus jeunes, et tout ça, on en discute dans l’épisode… 🌸Une chose est sûre : nous avons choisi notre voix - l’Amour ! ✨Avec Esther, nous vous encourageons sincèrement à aller vers celle ou celui qui peut se trouver à l’écart, même un sourire peut faire beaucoup, croyez-nous 🦋J’ai hâte de vos retours, N’hésitez pas à noter le podcast et à me rejoindre sur Insta @promisjurepodcast @thenoproblemclub - une citation que j’aime et/ou qui m’inspire chaque matin en story ✨Avec tout mon amour,No’ 🩷Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey mes trésors ✨Je suis ravie de vous partager notre échange avec @justine_is_running ! 🎙️Entre santé mentale, course à pied, ravitaillement, TCA et finalement paix intérieure, je suis vraiment heureuse de vous transmettre ses mots,Merci douce Justine,Hâte de vos retours et rdv sur Insta @promisjurepodcast @thenoproblemclub 🌸Bisous !! 💌Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel épisode… Entre sport, santé mentale et spiritualité - Nat’ un grand merci 💌J’ai hâte d’avoir vos retours…Je n’ajoute pas d’autres mots, je vous laisse découvrir cette interview magique… 🦋Merci à Mon Q Club pour ce moment, n’hésitez pas à suivre Nat’ et à rejoindre l’aventure, l’album photo de ce voyage sur @promisjurepodcastAvec toute ma reconnaissance,No’ 🩷Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello mes trésors, Les ITW continuent et je suis ravie et reconnaissante de vous présenter cet échange… 💌Un grand merci à @maiwennbrml pour ces échanges riches de sens et d’Amour 💭 Son podcast : @dancelab.podcast 🎙️ N’hésitez pas à rejoindre aussi ce voyage d’introspection sur Instagram @promisjurepodcast… ✨ Hâte de vos retours, merci pour ce voyage dont vous faites tout autant partie que moi… Avec tout mon amour, No’ 🩷Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Youpiii, la 1ère interview avec ma @momsousinfluence est disponible ! ✨J’ai tellement hâte de vos retours, l’épisode est disponible sur toutes les plateformes 🎧 Un immense merci à toi Justine mais aussi à vous pour vos suggestions…Ce format me permet de m’aligner et de me sentir encore plus complète et présente - Merci, Cette aventure c’est tous, toutes ensemble 🪐 Avec toute ma bienveillance et mon envie de partage, No’ 🦋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mes trésors, je le répète si souvent « L’autre est mon reflet » alors dans cet épisode, je vous présente le nouveau format d’épisode que j’ai eu envie de créer… 🎙️Hâte d’avoir vos retours, et, de se retrouver pour le NoStressRunClub by @thenoproblemclub ? 😉 - toutes les infos dans l’épisode du jour, Avec Amour, bienveillance et envie de vous découvrir, d’apprendre,- No’ 🤸🏼‍♂️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mes trésors, ahhh l’amour… 🤍 Il y aurait tellement de choses à dire, de points de vue à partager, de sujets à aborder… une chose est sûre c’est qu’il est partout, à chaque instant, 🪐 J’en suis convaincue, Ce voyage est une preuve d’Amour envers nous-mêmes, n’est-ce pas ? 🤸🏼‍♀️C’est un travail et une contemplation à la fois, et surtout le thème de l’épisode 🎙️- Prenez soin de vous, « Je suis ma priorité et ça c’est Promis Juré »… ✨ Avec tout mon Amour, No’ 💌Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mes trésors,En ce dimanche, j’avais envie de vous partager ma routine du matin 🤸🏼‍♀️Affirmations positives, petites habitudes et exercices pour protéger sa santé mentale et trouver sa paix intérieure… Voici le thème de cet épisode 🎙️ En espérant qu’il vous plaise, Avec tout mon amour, -No’ 💌Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.