Trzecia rozmowa z serii "Podcast Atletyczni" to wgląd za kulisy pracy z drużyną siatkarską na najwyższym poziomie rozgrywkowym. To także przekazanie swoich doświadczeń oraz spojrzenia na pracę w młodzieżowej reprezentacji polski czy szkole mistrzostwa sportowego, przedstawiające niewidoczne na pierwszy rzut oka wyzwania. Mój gość - Jakub Szyszka - porusza kwestie takie jak: kontakt z zawodnikami i zdobywanie ich zaufania, z czym musiał mierzyć się podczas pracy w ośrodku szkoleniowym młodzieży, jak wygląda profilowanie zawodnika młodego a dojrzałego oraz w jaki sposób ułatwiać sobie życie pracując w zespole. Dowiesz się ponadto, w jaki sposób periodyzacja sprzężona jest zbawienna w trakcie trwania sezonu jaki i poznasz największe problemy polskiego systemu szkolenia młodych siatkarzy. Zapraszam do odsłuchania!

Drugi odcinek podcastu to okazja, aby poznać bliżej mojego gościa, który jest związany z siatkówką na poziomie indywidualnym i zawodowym od lat. Wykształcenie zdobywał w Brazylii, Portugalii a na ten moment jest studentem na uczelni znajdującej się w Irlandii. Nasze dywagacje odnosimy do środowiska siatkarskiego z którego się wywodzimy, rozważając jego możliwości jak i ograniczenia. Z tej rozmowy, poznasz praktyczne aspekty takich tematów jak: czego brakuje młodym siatkarzom? czy jest miejsce na trening plyometryczny w siatkówce ograniczenia pracy w zespole wykorzystanie platform dynamometrycznych jako narzędzie do profilowania skoczności czego szukać w metrykach fizycznych, gdy wydajność spada? "fenotypy" zawodników w liczbach interwencje treningowe oparte na różnych charakterach motorycznych Zapraszam do odsłuchania!

Na można dyskutować z faktami które dostarcza nauka. A może jednak można? W pierwszym odcinku serii #soloact przedstawiam Ci swój pomysł, dlaczego subiektywna opinia trenera czy terapeuty często ma większy udział w kształtowaniu procesu treningu czy rehabilitacji, aniżeli rzesza dowodów naukowych. To, co myślimy na dany tematy i nasze poprzednie przekonania, doświadczenie oraz intuicja jest stawiane niejednokrotnie na równi z literaturą. Czy to dobrze, czy to źle? Efekt ten dotknął zapewne większości nas - osób pracujących z zawodzie. Powiem Ci, jak do tego podchodzę oraz czy tworzenie własnej filozofii to ''bezpieczne'' zagranie. Zapraszam do odsłuchu!

Pierwszą osobą goszczącą na łamach tego projektu jest Filip Pawełka - dunker, trener, oraz mój podopieczny od ponad roku. Przez ten czas oboje nauczyliśmy się bardzo dużo o czym dowiecie się bezpośrednio w rozmowie. Tematami przewodnimi naszego spotkania jest moje podejście do prowadzenia zawodnika na elitarnym poziomie skocznościowym, cele Filipa na przyszłość, co najbardziej w nim ewoluowało przez okres minionego roku oraz w jaki sposób doszedł do swojej formy będąc jeszcze w Stanach. To niespotykana okazja aby poznać od środka szczerą relację trener-zawodnik która operuje na wysokim poziomie. Poruszamy to, co było do tej pory w porządku jak i rzeczy, które mogłyby potoczyć się nieco inaczej. Nasz rozmowa dotyczy znacznie większej ilości tematów więc zostańcie do końca!