Hay un pensamiento que limita a muchas personas a maximizar su potencial cuando comienzan a considerar la idea de trabajar con un coach… “Necesito estar en X nivel para poder trabajar con él" Cuando en realidad, vale más estar dispuesto, que estar preparado. Si estás dispuesto a trabajar para progresar y tienes un guía atento al detalle, que le gusta hacer las cosas bien, los resultados serán inevitables. Es por esto que en el episodio #19 del BLUECAST hablo sobre la última vez que experimenté este pensamiento limitante…. Y cómo se volvió la mejor decisión de mi vida, la misma que me llevo hasta aquí. Y tener el privilegio de ser para otras personas, lo que ése mentor fue para mi por 5 años.

Cómo competir contigo mismo.

Más allá de 8-12, te doy los códigos de los rangos de repeticiones con varias aplicaciones concretas.

Todo lo que necesitas saber para progresar por un largo tiempo de manera simple y efectiva.

Todo lo relacionado a descargas de entrenamiento, desde qué son a cómo aplicarlas y cuando.

En este podcast hablamos sobre la importancia de la comunicación y cómo propulsa o limita los resultados que estamos buscando construir.

En este episodio discuto lo que necesitas saber para comenzar a entrenar más duro HOY.

En este episodio te discuto 4 cosas a considerar cuando dejas de progresar.

En este podcast abarco sobre cómo mi travesía de entrenamiento ha marcado la manera en que pienso sobre el mismo.

En este podcast me encuentro acompañado por Israel Mercado (Opex CCP y PN1 Coach) para discutir la dieta flexible; sus falacias, mitos y el contexto de su uso para sacarle el máximo provecho mientras volvemos la sostenibilidad de cualquier objetivo la meta.