Moim gościem jest Alexander Adamczyk, trener personalny, i rozmawiamy o podstawach dobrego zdrowia i kondycji, czyli o odżywianiu, suplementacji, ruchu, treningu, śnie i używkach. Namiary na Alexa: https://www.instagram.com/train_and_move/

Witam w 42. odcinku Preppers Podcast, w którym pomówmy trochę o mediach społecznościowych, o Wielkim Bracie, o polaryzacji społecznej i o tym, czy powinniśmy się obawiać, że pewnego dnia wyślą nas wszystkich do gułagu... Zdecydowana większość z nas posiada jakieś profile społecznościowe. Niektórzy są mniej aktywni, inni bardziej. Media społecznościowe pozwalają np. na utrzymywanie kontaktów z mieszkającą daleko rodziną, ze znajomymi z podstawówki, pozwala też na dzielenie się śmiesznymi filmikami i memami z kolegami z pracy.

W dzisiejszym odcinku mówię o ciekawych badaniach na temat horrorów i filmów postapokaliptycznych, o serialu Ku Jezioru i o serii książek Ostatnie dzieciaki na Ziemi. Link do badania: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7492010/ Ku Jezioru: https://www.filmweb.pl/serial/Ku+jezioru-2019-803565 Ostatnie dzieciaki na Ziemi: https://wydawnictwo-jaguar.pl/books/ostatnie-dzieciaki-na-ziemi-tom-1/

No i stało się. Mam koronawirusa. W związku z tym postanowiłem podzielić się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami.

W dzisiejszym odcinku Preppers Podcast rozmawiam z Pawłem Frankowskim o książce Selco Begovica “Survival w mieście”. Link do książki: https://vademecum-survivalowe.pl/premiera/survival-miejski ▶ WWW: https://prepperspodcast.pl  ▶ FB: https://www.facebook.com/prepperspodcast  ▶ SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3OtQbHHoP8jFbpTiJ4Frdl  ▶ APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/us/podcast/preppers-podcast/id1457365428?uo=4  ▶ GOOGLE PODCASTS:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy85ZTkyZjI0L3BvZGNhc3QvcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwi_kP7I9t7rAhVvBZoKHT8IBmEQ4aUDegQIARAC&hl=pl

W dzisiejszym odcinku Preppers Podcast rozmawiam z Michałem Kogutem z kanału Kogucia Łączka na temat upraw domowych, hydroponiki i permakultury.

Książka: https://www.empik.com/jak-przezyc-koniec-swiata-plan-na-niepewne-czasy-rawles-james-wesley,p1245612119,ksiazka-p  Gościem odcinka jest Krzysztof Lis z bloga https://domowy-survival.pl/  Info o konkursie: https://prepperspodcast.pl/jak-przezyc-koniec-swiata   ▶ WWW: https://prepperspodcast.pl  ▶ FB: https://www.facebook.com/prepperspodcast  ▶ SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3OtQbHHoP8jFbpTiJ4Frdl  ▶ APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/us/podcast/preppers-podcast/id1457365428?uo=4   ▶ GOOGLE PODCASTS:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy85ZTkyZjI0L3BvZGNhc3QvcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwi_kP7I9t7rAhVvBZoKHT8IBmEQ4aUDegQIARAC&hl=pl   #TEOTWAWKI #SHTF #JakPrzeżyćKoniecŚwiata

Tematem dzisiejszego odcinka zapoczątkowującego nowy cykl o zagrożeniach jest terroryzm.   ▶ WWW: https://prepperspodcast.pl   ▶ FB: https://www.facebook.com/prepperspodcast   ▶ SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3OtQbHHoP8jFbpTiJ4Frdl   ▶ APPLE PODCAST: https://podcasts.apple.com/us/podcast/preppers-podcast/id1457365428?uo=4   ▶ GOOGLE PODCASTS:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy85ZTkyZjI0L3BvZGNhc3QvcnNz?sa=X&ved=2ahUKEwi_kP7I9t7rAhVvBZoKHT8IBmEQ4aUDegQIARAC&hl=pl

Dziś porozmawiamy sobie o różnych hobby, które mogą być przydatne w byciu preppersem np. bo pomagają robić przygotowania w tajemnicy.

Tematem dzisiejszego odcinka jest rzucanie nożami i siekierkami, a moimi gośćmi są… Zresztą sami posłuchajcie 😉 Słuchaj także na: Apple podcasts Spotify Google Podcasts Przydatne zasoby Sztuka rzucania – fanpage na facebooku Sztuka rzucania – grupa facebookowa Sztuka rzucania na YouTube