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🌐 Site : alimentation-intuitive.com
Dans cette discussion, on parle de la confusion qui est faite entre : manger intuitivement / alimentation intuitive.
L'alimentation intuitive est une thérapie qui a pour objectif de nous faire "manger intuitivement" (en soignant notre relation à la nourriture, notre corps et nous-même).
Mais il ne suffit pas de "manger intuitivement" pour faire la thérapie de l'alimentation intuitive.
La thérapie de l'alimentation intuitive est un travail sur soi.
L'alimentation intuitive est une thérapie, au même titre qu'une thérapie psychologique.
L'alimentation intuitive, ça n'est pas "manger intuitivement".

