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Quelle est la raison profonde de tes compulsions alimentaires ?  

Quand je parle d'alimentation intuitive, la première chose qu'on me dit c'est : "ça n'est pas pour moi car moi je ne suis pas dans la restriction. Moi je dois trouver la raison profonde de mes compulsions alimentaires".  

Dans cette vidéo je t'explique d'où viennent tes compulsions alimentaires (pour la plupart des femmes qui n'ont rien vécu de particulier), et comment l'alimentation intuitive va t'aider à comprendre et travailler sur ces raisons profondes.  

Par où commencer l'alimentation intuitive ?  

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