PQR CAST
PQR CAST
Patrícia Ragone
Meu nome é Patrícia Quaresma Ragone, tenho mais de 30 anos de experiência clínica como terapeuta cognitiva comportamental e educadora parental. Tenho um longo caminho conjugal com meu marido e sou mãe de três grandes mulheres. Atendo crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias. Neste podcast vou compartilhar minha trajetória de vida pessoal e profissional, e mostrar que a felicidade mora ao lado, podemos ser responsáveis por nossas vidas e que nossos pensamentos regem nossos comportamentos, portando precisam ser bem direcionados de acordo com nossas metas pessoais e familiares.
COMPROMISSO FAMILIAR
Nós estamos atravessando um momento muito delicado em termos da dimensão familiar. A sociedade contemporânea tem trazido uma série de mudanças. Mudanças muito aceleradas que vêm provocando um impacto muito forte em todos os setores. Mas, principalmente a família vem sendo a mais afetada. A família não conseguiu se blindar em relação aos efeitos desses impactos. Nos bastidores da clínica, o que mais eu tenho ouvido é um pai ou uma mãe, ou até mesmo jovens desacreditados do seu poder, desacreditados da sua influência e legitimidade dentro da família. Mesmo assim, se eu pedir para vocês se lembrarem do que possam ter sido os momentos mais felizes da vida de vocês, ou dos momentos mais tristes das vidas de vocês, provavelmente essas lembranças cairão no terreno da família. Então, como que nós vamos, a essa altura, resgatar o valor da família? Fazer com que as pessoas acreditem? O mais novo episódio do PQR CAST, é sobre essa missão e vocação. Está emocionante e imperdível!
May 14, 2021
21 min
IMPASSES CONJUGAIS: CRENÇAS INTERFERENTES E AFETOS INTENSOS
É ilusório pensar que um casal, por mais que se ame muito, não irá lidar com desentendimentos ao longo da vida a dois. Os conflitos são comuns e naturais. O que diferencia um casal bem sucedido dos demais é a maneira como ele enfrenta os seus impasses. Quais são as áreas que mais geram desentendimentos? Quais perfis de comportamento e afeto intenso dificultam que eles sejam solucionados de modo positivo e produtivo? E quais são as principais crenças interferentes nesse processo? Entenda melhor essas e outras questões neste episódio de PQR CAST!
May 7, 2021
18 min
A CONSTRUÇÃO DA CONFIANÇA
 Como ser fiel nessa vida tão excitante, cheia de encantos e estímulos? Como não ser tentado? Como não ser desviado do caminho conjugal? Como não trair das diversas formas, maiores ou menores? Como ser fiel? Por todos os dias da vida? Entendendo a fidelidade como uma joia multifacetada que tem a lealdade, a confiança e a verdade como principais pilares, neste episódio, Patrícia extrai o tema da confiança dentro desses elementos para auxiliar o ouvinte na construção e manutenção da confiança na sua relação conjugal.
Apr 30, 2021
24 min
LAÇOS PARA ALÉM DO AMOR
Para além do amor é um livro escrito por Aaron Beck. Aaron Beck é o pai da Terapia Cognitiva, e hoje, indiscutivelmente, o maior nome de todos os tempos em termos de terapia.  Casado há mais de 70 anos, é incrível como ele trata do amor, como ele fala da relação a dois como um projeto possível. E como é importante que nós defendamos esse projeto. A Terapia Cognitiva, como suporte dessa dimensão que a gente pretende defender, mostra que todos os conhecimentos científicos para tratar os diversos problemas psíquicos, como a depressão, o transtorno de ansiedade, os transtornos de humor, entre muitos outros transtornos emocionais, podem ser explicados pelas formas distorcidas do pensamento. E no que esses estudos foram se aprofundando, eles foram concluindo que não apenas as pessoas adoecem, mas os vínculos também adoecem. As relações adoecem. E os mesmos conceitos usados para tratarem as pessoas nos seus transtornos específicos, são os mesmos conceitos usados para tratarem os vínculos e principalmente os vínculos disfuncionais. Os vínculos adoecidos. Ao longo de minha vida pessoal e profissional, escolhi com carinho uma metáfora que, para mim, representa perfeitamente todo e qualquer vínculo afetivo: o laço. Portanto, o que fazer quando os laços se adoecem? Como fortalecê-los? O amor basta? Essas e outras questões serão respondidas neste episódio emocionante do PQR CAST!
Apr 23, 2021
1 hr 2 min
TRANSTORNOS COMO ELEMENTOS DE RESGATE?
Quando uma criança apresenta tendência depressiva, manifestando inclusive frases como “para quê viver” ou “que vida chata”, o que esse quadro nos faz pensar? Qual convite nos faz? Será que esses pais estão ausentes? Será que, ainda que muito presentes, estão fazendo intervenções impregnadas de culpa? Ou será que estão também desanimados com a própria vida? Será que houve um excesso de proteção ou, ao contrário, uma liberação muito grande? É muito importante que os pais verifiquem os seus conteúdos de fala e os seus componentes do viver. É por meio deles que poderão promover as transformações, os resgates necessários. É sobre isso que o episódio de PQR CAST dessa semana! Está imperdível!
Apr 17, 2021
49 min
CONFLITOS: QUAL A MELHOR ESTRATÉGIA PARA SOLUCIONÁ-LOS?
Desde os primórdios da humanidade os homens vivem conflitos e são dotados de capacidade de resolvê-los. Vários são os tipos de conflito, internos ou externos, conscientes ou inconscientes, intrapsíquicos ou interpessoais. E esses acontecem em todos os níveis, nas relações sociais, corporativas, pedagógicas ou familiares. Por isso, o interesse de solucioná-los de maneira eficaz é um interesse universal. Nesse episódio do PQR CAST, Patrícia lhe apresenta algumas das estratégias de enxergá-los como oportunidades e enfrentá-los com sucesso. Não perca!
Apr 8, 2021
36 min
PREOCUPAÇÕES: ATÉ QUE PONTO PRECISAMOS DELAS?
 A preocupação está presente em todos os lugares, em todas as mentes. É importante que nós identifiquemos esse incômodo. Ele vem através da pergunta começada por “e se” ou “será que”, e o que é mais incrível, a preocupação tem sido cada vez maior em crianças, o que antes nós não tínhamos. A preocupação vem sendo hoje quase que uma característica das pessoas conscientes, para poder lembrar das coisas, para poder executar as coisas, é necessário ser preocupado ou preocupada. Nesse episódio de PQR CAST, Patrícia desconstrói essa crença distorcida a respeito da preocupação e reflete sobre os impactos dela nas nossas vidas. 
Mar 25, 2021
28 min
MEDO: EXPERIÊNCIA OU TRANSTORNO?
Cada vez mais comovida e comprometida com o tema “medo”, Patrícia tem acolhido a um número cada vez maior de corações medrosos e não só de crianças, mas também de jovens, adultos, velhos, casais, famílias, escolas e empresas. Os corações medrosos parecem estar espalhados por todo lugar, sobretudo no contexto tão incerto e difícil que temos vivido. Quem não tem algum medo no lá no mais profundo íntimo? Quem não tem nenhum medo que atire a primeira pedra! O próprio Jesus, na sua condição divina humana, também expressou momentos de tristeza, de muita emoção. Por que nós, então, não haveríamos de assumir o próprio medo? Ou os nossos muitos medos? Não podemos, contudo, deixar que esse sentimento se torne um transtorno emocional. Como? É o que este episódio de PQR CAST busca responder! Não perca!
Mar 18, 2021
52 min
COMO VOCÊ LIDA COM A RAIVA?
A raiva é um dos sentimentos mais humanos e básicos existentes. Até Jesus, na sua dimensão divina-humana sentiu a ira. E você? Como você tem lidado com esse sentimento? O que você pensa sobre ele? Você atua nele ou o ignora? Você se permite sentir raiva? Você permite que os outros sintam raiva? Ou você a canaliza de forma destrutiva? Como permitir a raiva e não destruir a si mesmo e aos outros? Essas e outras reflexões são feitas no sexto episódio do PQR CAST! Está imperdível!
Mar 11, 2021
50 min
CHAMADOS PARA AMAR
Amar: é simplesmente um dos verbos, uma das palavras mais poderosas. Nós estamos vivendo em um mundo em que o amor está exigindo reciprocidade, em que o amor está tendo medidas, em que o amor está tendo exigências, em que o amor está precisando ser ensinado. Nós estamos vivendo em um tempo em que as pessoas estão tendo medo de amar e, no entanto, o que podemos fazer? Com todo o seu trabalho em psicoterapia, Patrícia percebeu que por trás dos problemas psicológicos está, indiscutivelmente, a falta de amor, embora ele seja a nossa maior vocação. Neste episódio, ela aborda esse tema com maestria, e apresenta um caminho para honrar essa vocação.
Mar 4, 2021
53 min
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