MENTOR360
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Luis Ramos
Cómo conseguir enfoque máximo con la monotarea
14 minutes Posted Jul 6, 2026 at 5:00 am.
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Cuantas menos cosas haces a la vez, más consigues. Parece paradójico —toda tu vida te han vendido la multitarea como una virtud— pero los estudios son claros y la lógica también: cada cambio de contexto tiene un coste en tiempo y en energía, y ese coste se multiplica con cada salto.