Muito além de estar se sentindo bem..

de ter prazer em realizar os treinos...

de não se sentir ansioso antes de uma competição...

é ser mentalmente estratégico durante um treino.

Você já tinha pensado nisso? Sabia que essa possibilidade existe e que gera muitos resultados?

Pois é.. o psicólogo do esporte, Del Bonetti, bateu um papo super importante conosco

sobre a importância de colocar em prática durante os treinos ferramentas mentais que auxiliam no aumento da performance.

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