Сегодня многие всё чаще и чаще задумываются о релокации. Жизнь в другой стране – это абсолютно новые условия, другой климат, незнакомая культура. И если к чему-то удается легко подстроиться, то некоторые стороны жизни могут оказаться абсолютно неприемлемыми. В новом выпуске Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили обсудить главные трудности, которые ожидают за границей.  Экспертом в этом вопросе выступила Саша Калачёва - event-producer на удалёнке, фанат красивых трипов и человек-сообщество. Преподаёт в Гикбрейнс, ведёт ТГ- канал Oh, world! https://t.me/ohwrld с гайдами о релокации в другие страны и работе на удалёнке. Проводит эфиры с экспертами по финансам, VPN, крипте и сообществам. Добавляйтесь, если вам актуально! В новом выпуске мы поговорили с Сашей и выяснили, что сейчас как никогда важно: - поддерживать друг друга, быть в сообществе и обмениваться информацией. - принять, что как раньше больше не будет и взвешенно, не на эмоциях или панике, ответить себе на вопрос: хотите ли вы оставаться или переехать? - культурные особенности жизни в других странах. - самые популярные у россиян страны для релокации. - с какими профессиями нигде не пропадёшь? - о чём надо помнить, собираясь уезжать? - если вы остались без работы не стоит отчаиваться, вакансий много! Инструкция, где их искать - у нас в подкасте! И много другого. https://studyfree.com/ru - учёба за рубежом Некоторые полезные ссылки по поиску вакансий заграницей  https://plump-pruner-81f.notion.site/IT-6827e5f7539b4ce6ae52d3b3dd7187fd https://www.bestjobs.eu/en/ https://ursastar.us/careers/ Вакансии в зарубежных компаниях с возможной релокацией (больше вакансий в ТГ-канале Oh, world! - https://t.me/ohwrld) https://www.apple.com/careers/us/ https://www.adjust.com/company/careers/jobs/ https://www.amazon.jobs/en-gb/ https://apply.workable.com/chironmanagement https://www.brainrocket.com/careers https://www.bp.com/en/global/corporate/careers.html https://careers.thefork.com/global/en https://careers.google.com/jobs/results https://careers.microsoft.com/us/en https://careers.linkedin.com/Locations

«Весь мир театр, а люди в нем актёры!» Уильям Шекспир В России 27 марта, в Международный день театра, ежегодно проводится акция "День театра". В этот день показывают премьерные спектакли, вручают премии, приглашают зрителей встретиться с актерами и заглянуть за кулисы. И наш сегодняшний выпуск посвящён древнейшему искусству - искусству перевоплощения! Если говорить о привилегиях актёрской профессии, то одной из самых заманчивых является возможность артистов проживать десятки чужих жизней. И в то же время это одна из самых сложных и зависимых профессий. Так кто они, АКТЁРЫ? Мария Трындяйкина и Елена Чижик накануне Всемирного Дня Театра решили позвонить Михаилу Сафронову, известному актеру и по совместительству другу и коллеге. Итак, в новом выпуске: · Что снится бывшему радио ди-джею? · Какую звезду Российского кино не взяли на Радио 7? · Голос «Яндекс Алисы» - я тебя знаю! · «Одевать или Надевать» и ещё немного правил русского языка. · Что такое интернет «Из рук в руки»? · На телевидение «через ….» нет, тернии и к звездам! · Почему уходят с телевидения? · Вся правда о сериале «Закрытая школа» · Что такое «Амбиции третьего кузена»? · Что нужно делать, чтобы постоянно светиться в сериалах? · Гералка Нов, Сагарин, Гочаров, кто все эти люди? · Отношение актеров к антрепризе. И многое другое. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496 Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://vk.com/tryndyaykina

Неуправляемый кризис — это тот, который мы не планировали, которого не ожидали, и поэтому никак к нему не готовились . Например, пандемию коронавируса можно отнести к неуправляемому кризису. Ведь мы не предполагали, что она случится, и происходящее повлияло на всех нас. Самое страшное — это паника. Она парализует, заставляет делать бессмысленные движения, расходует силы, которых и без того нет. Паника возникает от неопределённости. Мы столкнулись с тяжелыми эмоциями: тревогой, гневом, раздражением, страхом, беспомощностью, одиночеством. Мы преувеличиваем катастрофичность ситуации, теряем ориентиры и перспективу, не можем строить планы на будущее. Еще недавно мы жили в иллюзии стабильности и забыли простую истину: всё непостоянно. И не все можно контролировать, предсказать, гарантировать. Столкновение с этой истиной рождает беспокойство, страх, панику. Происходят глобальные события, привычный мир начинает меняться — и мы больше не можем себя обманывать, что существует подконтрольная нам стабильность. Нам тревожно. Мы теряем чувство опоры и ощущаем беспомощность. Планы рушатся, как и привычные представления о нашей реальности. Что же делать? Как справиться со стрессом? Как выйти из ступора? Мария Трындяйкина и Елена Чижик пошли самым прямым путем. Они обратились за помощью к кризисному психологу и психоаналитику Елизавете Князевой. Итак из нового выпуска вы узнаете: • Как люди жили до появления психотерапии? К кому они обращались за помощью? • Почему раньше был запрет на выплеск своих эмоций? • Как распознать «страх оценки»? • Чем отличается психолог от подруги? • Что такое обесценивание чувств других людей? • В чем задача психолога? Что такое «следовать за клиентом»? • Реакция «Бей, беги или замри», какая у вас? • Практические советы, как выйти из психологического тупика • Как найти своего психотерапевта? • И самое главное, что нам всем делать, чтобы не сойти с ума? Елизавета Князева в Телеграмм @eliza_psychology Обучение кризисному консультированию - http://eliza-psygroup.ru/intensive_for_psychologists Канал в ТГ - https://t.me/eliza_psygroup Сайт Психологи Москвы - https://www.b17.ru/psiholog/moskva/ Московский Институт Психоанализа - https://inpsycho.ru/index Телеграм канал психологической помощи - @Psychopomosh2022_bot Инстаграм - https://www.instagram.com/psychologisation/

В День всех Влюблённых новый выпуск Потрынделок о большой любви и о жизни в одной из самых романтических стран –  Франции! Наша героиня Влада встретила своего будущего мужа с помощью приложения для знакомств. Её избранник оказался французом. Она приехала к нему в отпуск, но из-за того, что 2 года назад закрылись границы и страны начали бороться с пандемией, осталась с ним в маленьком, но очень известном городе Шербур на севере Франции. Влада родила малыша и успешно ведёт популярный блог о Франции. Итак в новом выпуске: · Шербур, чем кроме зонтиков знаменит этот город? · Как французский язык довёл от Киева до Шербура? · В чем разница менталитетов французов и русских? · Семейный бюджет - кто во французской семье всему голова? · В школу в три года или есть ли детство у французских детей? · Мамы во Франции, какие они? · Почему девиз француженок «Не стань рабом своего ребенка» помогает укрепить семью? · Лайфхаки: как вести свой блог и приумножать подписчиков? · Как найти работу во Франции? И многое другое! Подписывайтесь на блог Влады в Инстаграме - https://www.instagram.com/vlada.in.france/* Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

«Вот так и проживёшь всю жизнь без собаки! — А как же я, Малыш?! Ведь я же лучше собаки?!» «Малыш и Карлсон» Все мы в детстве хотели собаку, кошку, рыбку или крокодила. Практически нет ни одной семьи, которая бы не искала по квартире сбежавшего хомячка, черепаху или даже ящерицу. А кто из нас не приносил домой самого вшивого, блохастого пса из подворотни и на коленях умолял родителей оставить его? Обещали, да нет, что там, КЛЯЛИСЬ убираться, гулять, учиться только на одни пятерки и даже мыть полы! Родители держались молодцами и заставляли вернуть «удивительного красавца» туда, откуда принесли. Некоторым из нас все же удавалось сломить родственников, и вот он заветный щенок, котенок, хомячок! Теперь мы сами стали взрослыми и уже от своих детей слышим бесконечное нытье про собачек и кошечек и бесконечные обещания ухаживать за животными круглыми сутками! Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили всесторонне обсудить тему домашних животных с подругой и любителем животных Катей Кудиной. Итак в новом выпуске: · Попугай Роман! Приз за самый звучный голос подкаста! · Важны ли домашние животные и почему так сложно решиться завести их? · Как звали первую кошку Марии Трындяйкиной? · Лайфхак! Как поступить, если родители не разрешают завести собаку? · Может ли аквариум быть незаметным? · Рассказ о таксе, которая не хотела охотиться · Обезьяна – террорист в семье?! · Как сделать укол собаке и не оказаться на пепелище? И многое другое! Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Это странно, но открыть ювелирный бренд Дарье Пухаевой помогло… филологическое образование. На четвертом курсе филфака она попала в Conde Nast (знаменитый издательский дом, выпускающий, среди прочего Vogue и GQ) на двухнедельную стажировку на ресепшен. Осталась и за 15 лет дослужилась до издателя. А идея создать ювелирный бренд появилась у её подруги. Она увлеклась ювелирным ремеслом и на рождение третьего ребенка подарила ей браслет собственного дизайна: на тонкой цепочке с тремя кулонами деток. Именно тогда они с подругой поняли, что пора делать бизнес.  Она, как мама троих детей, понимала, что не сможет вернуться в офис, но заниматься чем-то очень хотелось, и она решила попробовать. Как успевать заниматься спортом, днём быть на работе и деловом обеде, контролировать детей, а вечером ходить театр или встречаться с друзьями? A eщё путешествовать! В новом выпуске Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Даше Пухаевой, которая может совмещать в своей жизни несовместимое и получать от этого удовольствие! Итак в новом выпуске: · Как после головокружительной карьеры в ИД Conde Nast открыть свою ювелирную компанию? · С чего начать свой ювелирный бизнес · Как выбрать модели и влюбить в них будущих покупателей · Как успевать всё на свете? · Как не сойти с ума дома с детьми · Путешествия в Африку! Все подробности из первых уст! · Зумеры! Что с ними делать и как их понять? Ювелирные украшения GEOMA Jewelry - https://www.geomajewelry.ru/ Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Танзания – самая интересная и самая уникальная страна Африки. Так называемая земля чудес, скрывающая в себе невообразимое разнообразие флоры и фауны. Несколько причин, чтобы посетить эту страну: Танзания - одна из самых безопасных стран Африки. Самое большое количество африканских животных обитают в Танзании. Здесь находится самая большая отдельно стоящая гора в мире Килиманджаро и самое большое озеро в Африке Виктория. Самый уникальный в мире кратер заповедника Нгоронгоро, в котором живут 30000 животных и который ученые всего мира называют 8-ым чудом света. В Танзании самое большое количество объектов всемирного наследия ЮНЕСКО. Пляжи Занзибара входят в пятерку самых лучших пляжей мира. А со слов наших туристов на Занзибаре самый белый и самый мелкий песок. На Занзибаре самая интересная экскурсионная программа, обусловленная древней историей острова, богатым растительным, животным и морским миром. Мария Трындяйкина и Елена Чижик давно мечтали узнать о путешествии в Африку и поделиться свои знаниями со слушателями. Вот и повод подвернулся. Туристический корреспондент Аня Жаворонкова буквально вчера вернулась из Танзании, а сегодня подруги уже набирают ее номер. В этом выпуске: · За что мы можем поблагодарить пандемию? · Откуда пошло название Танзания? · Как добраться до Танзании? Лайфхаки выбора авиакомпании! · Чем привлекательна Танзания? Почему отдых там дорогой? · Чем славятся пляжи Занзибара? Как правильно выбрать место для купания? · Водоросли–соплюшки, гигантские черепахи, мартышки–головорезы ….. кого ещё можно встретить в Танзании? · Сафари - что это и как правильно выбрать тур? · Гора Килиманджаро! Восхождение, «горняшка», чай из листьев коки и первый признак того, что надо спускаться вниз! · Плюсы туризма для тех, кому за 40 и многое, многое другое! Блог Ани Жаворонковой в Инстаграме -  https://www.instagram.com/annettekiss/* Бронирование сафари - https://www.safaribookings.com/?fbclid=IwAR0mJdsjPsPOQCsPmsIi8lJtJlv00-br0fAjyDV59lbzcZ2V60fefFsjpc0 Авиакомпании Танзании: Auric air, Flightlink, Precision air, Air Tanzania   Лучшие пляжи Занзибара: Kendwa, Nungwi  Для кайтеров: Paje. Ежи, отливы, ветер: Matemwe   Отливы будут на всём восточном побережье каждые 12 часов. Угостить нас чашкой кофе или задонатить на будущую поездку в Африку - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Мексика представляет собой неповторимый коктейль, в котором гармонично сплелись испанская, индейская и карибская культуры. Уникальный местный колорит, богатая история воинственного народа, потрясающие природные пейзажи и зажигательный темперамент мексиканцев заманивают туристов со всего мира. Гость нового выпуска «Невероятные приключения в Мексике», Наталья Капустина, на «своей шкуре» прочувствовала всю экзотику данной страны. Наталья была первым продюсером MTV, стояла у истоков русского подкастинга и даже работала «стенкой для пинг-понга»! Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Наташе и теперь все узнают: · Кто отец русского подкастинга? · Кто и почему задорно смеялся за кадром программ MTV Россия в конце 90х – начале 2000х · Как встретиться с послом Мексики в России, выпить с ним чаю и получить мексиканские паспорта · Чем может обернуться игра по путеводителю «Клубы Мехико» · Как выглядит вечеринка для мексиканских солдатов-геев с овощами. · Чем заканчивается тур по Мексике с нарисованной картой, и почему гарантом безопасности является фото мексиканского солдата? · Как спуститься с самой знаменитой мексиканской горы и остаться живым · Кто такой «Брухо»? · Как пережить ураган на пляже….. и многое другое! Угостить нас чашкой кофе или стопкой текилы - https://boosty.to/potryndelki Наташа Капустина в Фейсбуке - https://www.facebook.com/natasha.kapustina Группа Молотов - https://music.yandex.ru/artist/19979 The Big Podcast Василия Стрельникова - https://bigpodcast.ru/ Лох - это судьба! - https://www.youtube.com/watch?v=iTnaQd-EKbA Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Журналистка, графиня, спортсменка и просто красавица. Фамилия двойная, детей трое, работ – море!  Всё успевает, всё время продолжает учиться, пишет и в театре работает! Мария Трындяйкина и Елена Чижик вообще не поверили, что такое возможно. Об этой супер-женщине рассказала постоянный корреспондент подкаста Евгения Бельдюгина. Женя с гордостью перечислила все достоинства своей подруги, а потом, выдержав паузу, заявила: «А фамилия у неё Мусина-Пушкина! Она графиня!» Естественно, Маша и Лена не смогли упустить шанс познакомиться с Викторией Мусиной-Пушкиной и позвонили ей. Вика оказалась одним из самых веселых на свете людей! Слушайте, что получилось: · Как познакомиться с графом? Какую юбку для этого нужно надеть и какой макияж сделать? · Как во Франции найти работу в модельном агентстве, но при этом не работать моделью? · Как без Google переводчика читать и переводить с венгерского и румынского? · Чем занимается агентство «27 пиарщиков»? · Как совмещать три работы? · Бузова в театре, хорошо или спорно? · Новый театр Эдуарда Боякова. Культурный взрыв столицы · Что, на самом деле, может быть «крайним»? · И на десерт! Небинары! Кто они? Виктория в Фейсбуке - https://www.facebook.com/victoria.sarykina* https://www.facebook.com/kurokmsc/posts/570079253451427* Угостить нас чашкой кофе или коктейлем Лонгайленд - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ.

В предверии Нового Года, Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили пригласить отметить годовщину подкаста своего старого друга, человека-праздник и лучшего бармена в Москве, Вячеслава Ланкина! Слава – один из родоначальников современной барной индустрии в городе: провел за барной стойкой больше 30 лет, вырастил целое поколение барменов. Основатель и совладелец клуба Real McCoy, из которого во многом родилось то, что мы сейчас называем барной культурой, идеолог легендарного Delicatessen. Человек-история – ни больше, ни меньше. Его последний проект на сегодня – Old Drunken Dudes, сокращенно ODD. Бар для тех, кому немного (или много) за 30, располагается в подвале, вход через пиццерию Supernova; коктейли отличные, так как там за стойкой работает сам Слава. Итак, записывайте! Всё пригодится в праздники! Как напиться в Новый Год, чтобы ночью было весело, а утром не стыдно Коктейли «Выстрел в голову» и «Контрольный выстрел в голову», где пить и как с этим жить Коктейли времён Советского Союза! Какие ингредиенты были в то время? С чего начинается бармен и его искусство Критерии определения лучших баров Самый крепкий коктейль, как сочетать несочетаемое Лучший бармен, какой он? Можно ли дома  сделать знаменитый коктейль «Белая Леди»? «Лёд и пена» - хлеб бармена.  Где пить честные коктейли? ХЛАМ ! Главные посетители баров Бар, в котором дают правильную пилюлю от утреннего похмелья! И, конечно, воспоминания о безрассудной юности и удивление, что остались живы до сих пор! Угостить нас чашкой кофе или вкусным коктейлем - https://boosty.to/potryndelki Слава Ланкин - https://www.instagram.com/slavabooze/* Delicatessen - https://www.instagram.com/delicatessen_moscow/* O.D.D. - https://www.instagram.com/bar_odd/* Real McCoy - может быть вы найдёте в этой хронике себя?! - https://www.youtube.com/watch?v=QMC32aAqx6Y&list=FLPXyVB9YUC2gJjU4NjEaqqA&index=31&t=12s Коктейль от Славы Ланкина - https://videomin.org/9/%D0%B2%D1%8F%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2-%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B8%D0%BD-%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B7-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%D0%BA-%D0%B7%D0%B2%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%BC-%D0%B1%D0%B0%D1%80-%D0%BE%D1%82-%D0%BC%D0%B5%D1%87%D1%82%D1%8B-%D0%B4%D0%BE-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8. Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.