Nesse episódio do Pós-Treino Podcast conversei com os professores Fabrício Ramalho, Gustavo Dalpra e Pedro Giacomini sobre motivação, disciplina e constância nos treinos. Os professores que são referências no assunto, conseguiram trazer uma excelente abordagem do assunto, explicando o que são cada um desses fatores e como eles implicam nos resultados. Ouve a gente que o podcast está sensacional!!! 

No oitavo episódio do Pós-Treino podcast conversamos com o professor Daniel Souza Pinto sobre o Crossfit, suas adaptações durante a quarentena e também sobre perspectivas futuras da modalidade. O professor trouxe uma abordagem simples para um tema que é polêmico. Nesse bate papo falamos de tudo sobre a modalidade, desde a sua criação até os momentos atuais. Ouve a gente, que o bate papo ta muito maneiro. 

No sétimo episódio do Pós-Treino Podcast conversamos com a equipe do Faça a Diferença sobre um novo modelo de trabalho, as equipes multidisciplinares. As meninas deram uma aula de como esse modelo foidesenvolvido no faça a Diferença, falaram de como ele foi criado e muito mais! Quer saber mais? Ouve a gente, que esse episódio está incrível. 

No sexto episódio do Pós-Treino Podcast nós conversamos com três referências do Ciclismo Indoor, são eles Ailton Moreira (Criador da Ride for Life), Fernando Rodrigues (professor e coordenador de ciclismo estacionário a mais de 15 anos) e Gabi Reha (representante do Spinning no Brasil), para entender quais ações estão sendo tomadas para a retomada das aulas, e também para que pudessem explicarem os novos formatos de aula que surgiram durante o Covid-19. Foi uma conversa muito bacana e esclarecedora. Quer saber mais, ouve a gente, que está bem legal. 

No quinto episódio do Pós-Treino Podcast, conversamos com os ultramaratonitas Erick Brugiolo e Gláucio Monte-Mor sobre os desafios dos corredores durante a quarentena, uma vez que a orientação nesse momento é para que todas as atividades sejam feitas em casa. Durante a nossa conversa abordamos diversos assuntos sobre a corrida, e eles deram um show! Quer saber o que eles disseram? Ouve o podcast, que a conversa foi boa.

No nosso quarto episódio do Pós-Treino podcast, conversamos com os professores Guilherme Lopes, Rogério Tasca e Thiago Aguiar sobre as ações que estúdios, academias e centros esportivos estão tomando para a retomada das atividades pós Covid-19. Nesse segundo momento foram abordados assuntos mais voltados ao empreendedorismo envolvido nesse momento que antecede a retomada das atividades físicas

No nosso terceiro episódio do Pós-Treino podcast, conversamos com os professores Guilherme Lopes, Rogério Tasca e Thiago Aguiar sobre as ações que estúdios, academias e centros esportivos estão tomando para a retomada das atividades pós Covid-19. Os professores buscaram esclarecer as dúvidas quanto a retomada, uma vez que todos eles tem ampla experiência na gestão de empresas no ramo fitness.

No nosso segundo episódio do Pós-Treino Podcast, abordamos os riscos de lesões no Home training com Fisioterapeuta Bianca Mota. Tivemos uma conversa muito esclarecedora e ainda abordamos alguns assuntos polêmicos. Ouve a gente, que está bem legal!

No Podcast de abertura falamos sobre Home Training com o professor Gustavo Dalpra. Abordamos exercícios, métodos e estratégias para que se consiga treinar e obter resultados treinando em casa.