Про Мозг и Память сегодня говорят отовсюду: выучи миллион слов, пока моргаешь - это ещё самое безобидное обещание.) Мы пригласили к нам в подкаст Полину Кривых - психофизиолога, преподавателя ВШЭ - чтобы она с научной точки зрения ответила на волнующие нас вопросы. Помимо этого, мы поговорили про work-life balance и даже немного про выгорание. Выпуск получился насыщенным, надеемся вам будет так же интересно как нам. ⠀Материалы из выпуска - https://taplink.cc/sunny_and_iknowit⠀Полина Кривых -Сайт: http://lectures_polina.tilda.ws/⠀Книга: https://book24.ru/r/uWYZN ⠀YouTube: https://www.youtube.com/polinakrivykh⠀И мы, конечно ;) -⠀Подкаст: https://instagram.com/policemiami.podcast⠀Катя: https://instagram.com/ekaterina.lur⠀Маша: https://www.instagram.com/maria_m_yo⠀

Работа занимает много мыслей, сил и времени: ведь хочется не просто что-то делать за денежку, а самореализовываться.Каждый из нас сталкивался со всеми "прелестями" поиска и получения работы. А кто-то, как и мы, ещё и со сменой профессиональной деятельности. В шестом эпизоде подкаста расскажем о своём карьерном бэкграунде. Оказывается, не смотря на разные внешние обстоятельства, внутренние переживания у нас очень похожи.⠀Инстаграм подкаста: https://instagram.com/policemiami.podcast⠀Катя: https://instagram.com/ekaterina.lurМаша: https://www.instagram.com/maria_m_yo

Тот выпуск, в котором Маша и Катя молчат и слушают.⠀В #5 выпуске мы продолжаем говорить о буллинге. Точнее, в основном говорить будет наш первый гость - Андрей. Он расскажет свою историю жизни в школе, как он стал буллером. А мы вместе попробуем порефлексировать, почему так случилось.⠀Ссылки по теме эпизода:Статья о том, как пережить травлю: https://www.the-village.ru/city/stories/317455-travlya⠀Ютюб блогер, который готовит о буллинге: https://youtube.com/c/BrooksGibbs⠀Список фильмов: • «Кэрри» (1976), •«Чучело» (1983), •«Сердце Америки» (2002), •«Пиф-паф, ты мертв» (2002), •«Класс» (2007),• «13 причин почему» (2017).

Тот выпуск, в котором Катя вспоминает школьное прошлое. ⠀ ⠀ Википедия говорит: буллинг — агрессивное преследование одного из членов коллектива (особенно коллектива школьников). Но Википедия не скажет, что чувствует конкретный человек, который подвергался издевательствам или был их актором. ⠀ В #4 выпуске нашего подкаста Катя расскажет о том, что она была в школе жертвой буллинга. А во второй части наш первый гость Андрей поделится своей историей, почему он совершал буллинг над своими ровесниками. Instagram подкаста: https://www.instagram.com/policemiami.podcast Instagram Кати: https://instagram.com/ekaterina.lur Instagram Маши: https://instagram.com/maria_m_yo

Где найти гармонию? На острове дуб стоит, под дубом сундук зарыт, в сундуке — заяц, в зайце — утка, в утке — яйцо, в яйце - жизненный баланс? Похоже что ответ не так прост.⠀ ⠀ В третьем выпуске мы расскажем об упражнении для анализа жизненного баланса - «Колесо Жизни». Мы выполнили это упражнение: о том, какие возникли эмоции, что делать дальше, и зачем оно вообще нужно - обсудим в выпуске. ⠀ Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/police.maimi ⠀⠀ Instagram Кати: https://instagram.com/ekaterina.lur Instagram Маши: https://instagram.com/maria_m_yo

Принято считать, что комплименты - это неотъемлемая часть завоевания женских сердец. Но давайте разберёмся, только женских ли? ⠀ Во втором выпуске мы расскажем о своём отношении к различным "видам" комплиментов. Поделимся своим видением как принимать и как давать комплименты. Расскажем забавные истории из жизни.⠀Выпуск получился длиннее чем обычно, и это даже ещё не весь исходный материал. Надеемся, вам будет так же интересно, как и нам. Мы открыты к обратной связи, пишите нам в директ. ⠀ Istargram подкаста: https://instagram.com/police.maimi Катя: https://instagram.com/lurmmuring Маша: https://instagram.com/maria_m_yo Музыка: Niall Horan - Nice To Meet Ya

Что/кого?За полторы минуты невозможно рассказать всего, что будет в подкасте. Да и честно говоря, мы сами пока не знаем, чем это обернётся :)НО, Мы поделились нашими ожиданиями и настроениями на ближайшие выпуски.

Кто виноват и что делать? Быть или не быть? В 21 веке к этим вечным вопросом добавился ещё один: Экстраверты или Интроверты? В первом выпуске мы расскажем о своём восприятии этих понятий, вспомним истории из жизни и поделимся своими выводами. Мы открыты к обратной связи, пишите нам в директ.⠀ ⠀ Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/police.maimi ⠀ Instagram Кати: https://instagram.com/lurmmuring Instagram Маши: https://instagram.com/maria_m_yo Музыка: Tato by alt-J