fontes: blogeducacaofisica.com.br campusvilla.com.br bing.com greenlifeacademias.com.br sesc-sc.com.br https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/eu-quero-me-exercitar/noticias/2017/cuidados-basicos-que-devemos-seguir-antes-e-depois-das-atividades-fisicas https://www.sbp.com.br/especiais/pediatria-para-familias/medicina-do-adolescente/o-adolescente-e-sedentarismo-como-auxiliar/#:~:text=Smartphones%2C%20tablets%2C%20computadores%20e%20videogames,manter%20uma%20rotina%20mais%20saud%C3%A1vel. https://www.tjdft.jus.br/informacoes/programas-projetos-e-acoes/pro-vida/dicas-de-saude/pilulas-de-saude/importancia-da-atividade-fisica-para-a-saude#:~:text=Um%20estilo%20de%20vida%20saud%C3%A1vel,f%C3%ADsico%20e%20social%20do%20praticante. https://www.saude.df.gov.br/web/guest/w/especialistas-orientam-quanto-ao-uso-de-suplementos-sem-acompanhamento-medico#:~:text=O%20uso%20de%20suplementos%20sem,central%20seja%20direta%20ou%20indiretamente. https://colegioplanck.com.br/atividade-fisica-para-criancas-e-adolescentes/#:~:text=Adolescentes%20de%2012%20a%2017,e%20a%20queima%20de%20calorias.

Nesse episódio falaremos sobre o bloqueio continental e daremos dicas e informações adicionais.

Nesse podcast falaremos sobre a Eco 92 trazendo informações e curiosidades junto com os alunos do 8⁰ ano Lucas, Yagara e Rafael