(audio de la vidéo youtube) Arrête les cachetons pour le stress! essais plutôt ca:
 la cohérence cardiaque
https://youtu.be/UIB2pNUVGls

Quand rien ne va !!! Gère ton stress, maîtrise ton mental

Vincent, 45 ans ayant toujours vécu au jour le jour, à profiter des plaisirs faciles que la vie lui offrait. Jusqu'à ce qu’il soit victime de son épicurisme. Après un infarctus à 40 ans, il a dû mettre en place un profond changement  dans sa vie.

Sophie, 28 ans, ayant toujours aimé profiter des bonnes choses de la vie, épicuriste elle aussi. Dans un soucis de bonne santé, elle a décidé de se lancer sur le chemin du mieux vivre et du mieux être. L’infarctus de son âme sœur l’a encore plus motivée dans sa démarche.

Depuis cet évènement qui a bouleversé leurs vies, les 2 amoureux s’efforcent de mener une hygiène de vie saine dans laquelle ils se sentent maintenant épanouis. Le chemin n’a pas été facile, mais ils s’en sont sortis.

Par cette chaîne, ils ont voulu aider les autres, souffrant de maladie  ou désireux de reprendre leur vie en main, en partageant leur expérience.