
コーチングの醍醐味の一つは「リフレクション」なんですけど、あまり知られないんですよね、リフレクションのパワーって。頭の中がいっぱいになっているときって、もう一歩も出せなくなりませんか?そんな時大事なのって、リフレクションなんです。掃除してない家の中では何もできないように、頭の中も整理しないと次の行動は難しいですよね。ぜひ最後まで聞いてくださいね。最新kindle本です、ぜひ読んでくださいね。👇https://www.amazon.co.jp/dp/B0HKPW1WLZ本のご紹介はこちら👉https://hitori-de-kotae-book.naozdream.chatgpt.site/🎁【あなたにプレゼント】オランダ流・自分を取り戻す生き方西の端の国に住むことで気付いた、自分らしいはたらき方についてPDFにまとめましたので、ぜひお読みください⇓https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/💡あなたの可能性についてお話しませんか。毎月人数限定で《コーチング無料相談》実施しています。なおのパーソナルコーチングセッションに興味のある方は以下からお申込ください。📩 お問い合わせ&ご相談はこちら: https://synaps01.com/p/r/owTyT6iY💡お試しセッションはこちら:https://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873SNSはこちらから↓note:https://note.com/naoogLinkedin:www.linkedin.com/in/nao-suzukiInstagram:https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/X: https://x.com/NaokoMeguriroomHPを見る:https://corejourneywith.com/学ぶ(Udemy講座):https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/新発売のUdemy講座2本①エモーショナルインテリジェンスhttps://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0②成功するおうちサロンの開き方https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9YouTube:https://www.youtube.com/@naobeyondborder姉妹Podcast■100年セルフケア:https://open.spotify.com/show/5QdXAJjKtgYNdlOMk4ru1J?si=67c3ac9138f04538■インナーチャイルド解放:https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=096353abb6224204
Oct 3
14 min

「過去にコーチング受けたんですけど何も変わらなかったんですよね~」コーチングセッションを受けていても結果が出ないケースがあります。もちろん、コーチングを受けると思考が変わるので、行動が変わり、現実が変わるので、結果が出てきます。しかし現実として結果が出ない、出る、の差が出るはなぜでしょうか。それを応えられるコーチは実はそんなにいないです。この答えは一つではありません。しかしセッション現場で私が気付いたことがあります。それは自分を観る機会を持つこと。そんな本をkindleにまとめました。ぜひ読んでくださいね。👇https://www.amazon.co.jp/dp/B0HKPW1WLZ本のご紹介はこちら👉https://hitori-de-kotae-book.naozdream.chatgpt.site/🎁【あなたにプレゼント】オランダ流・自分を取り戻す生き方西の端の国に住むことで気付いた、自分らしいはたらき方についてPDFにまとめましたので、ぜひお読みください⇓https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/💡あなたの可能性についてお話しませんか。毎月人数限定で《コーチング無料相談》実施しています。なおのパーソナルコーチングセッションに興味のある方は以下からお申込ください。📩 お問い合わせ&ご相談はこちら: https://synaps01.com/p/r/owTyT6iY💡お試しセッションはこちら:https://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873SNSはこちらから↓note:https://note.com/naoogLinkedin:www.linkedin.com/in/nao-suzukiInstagram:https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/X: https://x.com/NaokoMeguriroomHPを見る:https://corejourneywith.com/学ぶ(Udemy講座):https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/新発売のUdemy講座2本①エモーショナルインテリジェンスhttps://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0②成功するおうちサロンの開き方https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9YouTube:https://www.youtube.com/@naobeyondborder姉妹Podcast■100年セルフケア:https://open.spotify.com/show/5QdXAJjKtgYNdlOMk4ru1J?si=67c3ac9138f04538■インナーチャイルド解放:https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=096353abb6224204
Sep 26
11 min

人は思い込みなしに生きることはできない、としたら?自分の世界が小さくなる方ではなく、広がる方へ使ってみませんか?気付いたら自分の境界線を小さく狭く引いているあなたへ。思い込みとの付き合い方のヒントをお話ししています。🎁【あなたにプレゼント】オランダ流・自分を取り戻す生き方西の端の国に住むことで気付いた、自分らしいはたらき方についてPDFにまとめましたので、ぜひお読みください⇓https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/💡あなたの可能性についてお話しませんか。毎月人数限定で《コーチング無料相談》実施しています。なおのパーソナルコーチングセッションに興味のある方は以下からお申込ください。📩 お問い合わせ&ご相談はこちら: https://synaps01.com/p/r/owTyT6iY💡お試しセッションはこちら:https://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873SNSはこちらから↓note:https://note.com/naoogLinkedin:www.linkedin.com/in/nao-suzukiInstagram:https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/X: https://x.com/NaokoMeguriroomHPを見る:https://corejourneywith.com/学ぶ(Udemy講座):https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/新発売のUdemy講座2本①エモーショナルインテリジェンスhttps://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0②成功するおうちサロンの開き方https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9YouTube:https://www.youtube.com/@naobeyondborder姉妹Podcast■100年セルフケア:https://open.spotify.com/show/5QdXAJjKtgYNdlOMk4ru1J?si=67c3ac9138f04538■インナーチャイルド解放:https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=096353abb6224204
Sep 8
11 min

時間の使い方を変えていきたい!!そんなご相談、よく承ります。そういうご相談は、「時間の使い方が苦手」ではなく、「マインドセットの問題」だったりします。進む方向がわかれば何をすればいいのかがわかりますが、進む方向がわからなければ何をすればいいのかわかりません。そんな時、人は目の前の「楽しいこと」を優先させたり、「目の前の面倒くさい事」は後回しになります。時間を有効に使いたい!方のためにマインドセットを優先させる方法をお話ししています。🎁【あなたにプレゼント】オランダ流・自分を取り戻す生き方西の端の国に住むことで気付いた、自分らしいはたらき方についてPDFにまとめましたので、ぜひお読みください⇓https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/💡あなたの可能性についてお話しませんか。毎月人数限定で《コーチング無料相談》実施しています。なおのパーソナルコーチングセッションに興味のある方は以下からお申込ください。📩 お問い合わせ&ご相談はこちら: https://synaps01.com/p/r/owTyT6iY💡お試しセッションはこちら:https://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873SNSはこちらから↓note:https://note.com/naoogLinkedin:www.linkedin.com/in/nao-suzukiInstagram:https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/X: https://x.com/NaokoMeguriroomHPを見る:https://corejourneywith.com/学ぶ(Udemy講座):https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/新発売のUdemy講座2本①エモーショナルインテリジェンスhttps://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0②成功するおうちサロンの開き方https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9YouTube:https://www.youtube.com/@naobeyondborder姉妹Podcast■100年セルフケア:https://open.spotify.com/show/5QdXAJjKtgYNdlOMk4ru1J?si=67c3ac9138f04538■インナーチャイルド解放:https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=096353abb6224204
Aug 30
13 min

仕事は回っている。やるべきこともこなしている。なのに、ふと湧いてくる「このままでいいのかな」——。その感覚は、怠けでも甘えでもありません。脳はもともと変化を嫌い、同じ場所に留まろうとするもの。そんな中で違和感を持てるのは、あなたの中の何かが前に進もうとしているサインです。今回は、その違和感がどこから来るのかを、身体と仕事の流れという視点からほどいていきます。答えを出す回ではなく、モヤモヤに名前をつけていく回。事業を一人で続けている方、孤独にマネジメントを担っている方に、特に聴いてほしい内容です。ポイント・「このままでいいのかな」は悪いサインじゃない・脳は変化を嫌う。だから違和感は前進の合図・違和感の答えは、自分にしかわからない・一人で抱える人ほど聴いてほしい🎁 無料プレゼントオランダ流・自分を取り戻す生き方オランダで暮らす中で気づいた、自分らしい生き方・働き方についてPDFにまとめました。無料でお読みいただけます。https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/仕事や人生の方向性を整理したい方、自分の可能性や、これからの一歩について話してみませんか。毎月、人数限定でコーチング無料相談を実施しています。https://synaps01.com/p/r/owTyT6iYhttps://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873コーチング、リーダー支援、自己理解、心と身体、自分らしい仕事や生き方について発信しています。https://corejourneywith.com/https://note.com/naooghttps://www.linkedin.com/in/nao-suzuki%E3%80%80%E9%88%B4%E6%9C%A8%E3%81%AA%E3%81%8A-055877179/https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/https://x.com/NaokoMeguriroomhttps://www.youtube.com/@naobeyondborderコーチング、感情理解、発信、サロン運営などについて学べる講座を公開しています。https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/感情を理解し、人間関係や仕事に生かすための講座です。https://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0自宅サロンを始め、継続していくための考え方と実践をまとめています。https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9💡 コーチング・ご相談お問い合わせ・無料相談パーソナルコーチングのお試しセッション🌿 Core Journey公式サイトnoteLinkedInInstagramXYouTube🎓 Udemy講座講座一覧エモーショナルインテリジェンス成功するおうちサロンの開き方
Aug 23
17 min

いろいろ行動しているのに、なぜか仕事が進まない。資格、勉強、AI、商品づくり、SNS発信——やることばかり増えて、結果につながらないとき、必要なのは新しい方法ではなく、仕事の流れを止めている「詰まり」を見つけることかもしれません。「なぜか仕事が前に進んでいない」「やることばかり増えて、結果につながっていない」と感じることはありませんか。私自身にもありますし、コーチングや事業伴走のクライアントからも、よく聞く悩みです。こうしたとき、さらに新しい知識や方法を増やすことが、必ずしも解決になるとは限りません。一つひとつの活動がつながっておらず、仕事全体に「流れ」が生まれていない可能性があるからです。たとえば、SNSでの発信を頑張っていても、誰に届けたいのかその人に何を伝えたいのか発信の先に、どんな商品や相談につなげたいのかが曖昧なままでは、行動が成果につながりにくくなります。今回のPodcastでは、頑張っているのに仕事が進まない理由資格、勉強、発信、AI活用がバラバラになる状態やることを増やす前に確認したいこと仕事の流れがどこで詰まっているかを見つけること「誰に届けたいのか」を明確にする意味詰まりが分かると、次の行動が見えてくる理由についてお話ししました。大切なのは、さらに頑張ることではなく、今の仕事の流れが、どこで止まっているのかを見つけること。詰まりがはっきりすると、次にやることだけでなく、今はやらなくてもよいことも見えてきます。今回から番組名を、Core Journey Podcast|コーチング・仕事・リーダーシップに変更しました。この番組は、仕事と人に向き合う人が一度立ち止まり、自分・相手・組織の詰まりを見つめ、よりよい流れを取り戻していく番組です。現在、身体・心・仕事・人間関係などの流れを整理するための「解放と循環診断」ツールを開発しています。次回は、診断ツールの内容とモニター募集についてお知らせする予定です。どうぞお楽しみに。🎁 無料プレゼントオランダ流・自分を取り戻す生き方オランダで暮らす中で気づいた、自分らしい生き方・働き方についてPDFにまとめました。無料でお読みいただけます。https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/仕事や人生の方向性を整理したい方、自分の可能性や、これからの一歩について話してみませんか。毎月、人数限定でコーチング無料相談を実施しています。https://synaps01.com/p/r/owTyT6iYhttps://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873コーチング、リーダー支援、自己理解、心と身体、自分らしい仕事や生き方について発信しています。https://corejourneywith.com/https://note.com/naooghttps://www.linkedin.com/in/nao-suzuki%E3%80%80%E9%88%B4%E6%9C%A8%E3%81%AA%E3%81%8A-055877179/https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/https://x.com/NaokoMeguriroomhttps://www.youtube.com/@naobeyondborderコーチング、感情理解、発信、サロン運営などについて学べる講座を公開しています。https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/感情を理解し、人間関係や仕事に生かすための講座です。https://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0自宅サロンを始め、継続していくための考え方と実践をまとめています。https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9💡 コーチング・ご相談お問い合わせ・無料相談パーソナルコーチングのお試しセッション🌿 Core Journey公式サイトnoteLinkedInInstagramXYouTube🎓 Udemy講座講座一覧エモーショナルインテリジェンス成功するおうちサロンの開き方
Jul 19
7 min

「発信をほとんどしていなくてもリピーターが絶えない」——そんな整体サロンが、石川県小松市にあります。今回は、主婦からゼロで整体師として起業し、開業1年を迎えた雅子さん(仮名)にインタビューしました。コーチとして伴走してきたクライアントであり、整体の受講生さんの雅子さんの整体サロン開業1周年インタビューです。こんな方に見てほしい動画です・「何か始めたいけど、自分には無理かも」と思っている方・主婦・主夫で、自分の時間もお金も自分で決める生き方に憧れている方・コーチングやセラピーが実際に人をどう変えるのか、リアルな事例を知りたい方【無料相談はこちら】「自分も何かを変えたい」と思ったら、初回の個別相談(無料)を受け付けています。整体師になりたい人だけでなく、何もないところから自分らしい仕事や暮らしを作りたい方に、広く開いています。→ https://corejourneywith.com/freesession/【関連リンク】インタビュー全文(note): https://note.com/naoog/n/n0bf03e15d23f石川県小松市「クリア」(雅子さんのサロン)インスタ:[https://www.instagram.com/clear03ene/?hl=en]🎁【あなたにプレゼント】オランダ流・自分を取り戻す生き方西の端の国に住むことで気付いた、自分らしいはたらき方についてPDFにまとめましたので、ぜひお読みください⇓https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/■生きにくさのカギはインナーチャイルドにあり!健やかに生きるためのアイデアをメール講座で学びましょう!インナーチャイルド解放ガイド→ https://bit.ly/3C3mQif■自分で自分を整体できる!セルフケアの基礎講座を学ぼう!無料・超!セルフケアメール講座はこちらから→https://bit.ly/349g0dE■過去と未来の自分を見つめて認める個別セッション【ルーツセラピー】→https://energy-n.info/hproutetherapy■未来思考へ脳とマインドのトレーニング【対話セッション】→https://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873■お問合せ→https://corejourneywith.com/inquiry/■instagramːhttps://www.instagram.com/nao_corejourney/?hl=en【なお】オランダ在住7年目、エグゼクティブコーチ・整体師のなおです。これまで1,500人以上の身体と向き合ってきました。海外で「言葉も文化も自分もわからない」というところから今の働き方にたどり着いた経験があるので、何もないところから自分らしい仕事や暮らしを作りたい、という気持ちに人一倍共感できると思っています。整体・コーチング・インナーチャイルドワークを通して、人が本来持っている力を取り戻していく瞬間に立ち会うのが、何より好きです。良かったらチャンネル登録して、一緒に見ていってください。#解放と循環#インナーチャイルド#人生の変革ストーリー#自分を信じる#整体サロン#CoreJourney❤Podcast①:「超!セルフケアPODCAST」https://open.spotify.com/show/5QdXAJj...❤Podcast②:「私の中のインナーチャイルド~理想の人間関係とキャリアを引き寄せる~」https://open.spotify.com/show/7mVBCGm...❤Podcast③:「可能性が最大化するPodcast」https://open.spotify.com/show/0OpJ97v...・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・■身体と心と人生が軽くなるカギを提供中!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【note】解放と循環、最新情報をお届け:https://note.com/naoog💡自分の身体は自分で守る方法をお伝えします:https://bit.ly/349g0dE💎一生モノの整体スキルが良心的な価格で学べます:https://bit.ly/3NlpeVO🌷私らしい心身を取り戻す整体サロン:https://bit.ly/3nYZc01
Jul 5
37 min

焦ったり、うまくいってない時に一気に何か新しいことを始めよう!と思いがちですが、そんな時ほど「人生の棚卸」をしてみませんか。まずは自分を知ること。それが全ての始まりです。🎁【あなたにプレゼント】オランダ流・自分を取り戻す生き方西の端の国に住むことで気付いた、自分らしいはたらき方についてPDFにまとめましたので、ぜひお読みください⇓https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/💡あなたの可能性についてお話しませんか。毎月人数限定で《コーチング無料相談》実施しています。なおのパーソナルコーチングセッションに興味のある方は以下からお申込ください。📩 お問い合わせ&ご相談はこちら: https://synaps01.com/p/r/owTyT6iY💡お試しセッションはこちら:https://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873SNSはこちらから↓note:https://note.com/naoogLinkedin:www.linkedin.com/in/nao-suzukiInstagram:https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/X: https://x.com/NaokoMeguriroomHPを見る:https://corejourneywith.com/学ぶ(Udemy講座):https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/新発売のUdemy講座2本①エモーショナルインテリジェンスhttps://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0②成功するおうちサロンの開き方https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9YouTube:https://www.youtube.com/@naobeyondborder姉妹Podcast■100年セルフケア:https://open.spotify.com/show/5QdXAJjKtgYNdlOMk4ru1J?si=67c3ac9138f04538■インナーチャイルド解放:https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=096353abb6224204
Jun 15
10 min

生まれた時からリーダーの人はいない。役職と効果的なリフレクションによって育てられていくもの。今すぐに「理想のリーダー像」でないことに嘆くことはありません。あなたの理想のリーダー像はどんな姿ですか?安全な場所で思い切りチャレンジできるような場所でリフレクションを取り入れていく。まずは1年、やってみませんか?🎁【あなたにプレゼント】オランダ流・自分を取り戻す生き方西の端の国に住むことで気付いた、自分らしいはたらき方についてPDFにまとめましたので、ぜひお読みください⇓https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/💡あなたの可能性についてお話しませんか。毎月人数限定で《コーチング無料相談》実施しています。なおのパーソナルコーチングセッションに興味のある方は以下からお申込ください。📩 お問い合わせ&ご相談はこちら: https://synaps01.com/p/r/owTyT6iY💡お試しセッションはこちら:https://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873SNSはこちらから↓note:https://note.com/naoogLinkedin:www.linkedin.com/in/nao-suzukiInstagram:https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/X: https://x.com/NaokoMeguriroomHPを見る:https://corejourneywith.com/学ぶ(Udemy講座):https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/新発売のUdemy講座2本①エモーショナルインテリジェンスhttps://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0②成功するおうちサロンの開き方https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9YouTube:https://www.youtube.com/@naobeyondborder姉妹Podcast■100年セルフケア:https://open.spotify.com/show/5QdXAJjKtgYNdlOMk4ru1J?si=67c3ac9138f04538■インナーチャイルド解放:https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=096353abb6224204
Jun 7
14 min

ビジネスをしていると苦しいことが必ずあります。人生を生きていても同じです。もうどうしようもないくらいつらいことも起こります。チャレンジをしているあなたならなおさらです。そこで起こるのは大きな感情です。その感情を感じないようにしているといつの日かバーンアウトしたり、心身に負担が続き身体や心を破壊します。成功者が闇落ちするのはこのパターンです。あなたは何でも話せる場所を持っていますか。あなたの大切な事業やビジネス、人間関係を守っていくためにも、繫栄させていくにも何でも話せる場所を持つことは基本になります。一緒に乗り越えていきましょう。🎁【あなたにプレゼント】オランダ流・自分を取り戻す生き方西の端の国に住むことで気付いた、自分らしいはたらき方についてPDFにまとめましたので、ぜひお読みください⇓https://corejourneywith.com/lp/nllifestyle/💡あなたの可能性についてお話しませんか。毎月人数限定で《コーチング無料相談》実施しています。なおのパーソナルコーチングセッションに興味のある方は以下からお申込ください。📩 お問い合わせ&ご相談はこちら: https://synaps01.com/p/r/owTyT6iY💡お試しセッションはこちら:https://meguriroom.stores.jp/items/66801e3ba1a4863767545873SNSはこちらから↓note:https://note.com/naoogLinkedin:www.linkedin.com/in/nao-suzukiInstagram:https://www.instagram.com/stories/naomeguri.nl/X: https://x.com/NaokoMeguriroomHPを見る:https://corejourneywith.com/学ぶ(Udemy講座):https://www.udemy.com/user/nao-suzuki-7/新発売のUdemy講座2本①エモーショナルインテリジェンスhttps://www.udemy.com/course/yojktjhx/?referralCode=70959DB33B48FCF33EA0②成功するおうちサロンの開き方https://www.udemy.com/course/homesalon/?referralCode=4AB0FD55D86068E1F2C9YouTube:https://www.youtube.com/@naobeyondborder姉妹Podcast■100年セルフケア:https://open.spotify.com/show/5QdXAJjKtgYNdlOMk4ru1J?si=67c3ac9138f04538■インナーチャイルド解放:https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=096353abb6224204
May 30
11 min
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