Quando você reencontra o primeiro namorado, seu primeiro amor. O que pode acontecer?

Xaniz me pede ajuda para conseguir assumir as rédeas da própria vida.

Sempre atendendo às necessidades dos outros? Sempre agradando e dizendo sim pra tudo? Perguntinha: Quem supre as suas necessidades? Quem te agrada? Quando você vai comecar a dizer sim à você mesma?¹

A carta da nossa ouvinte de hoje fala do medo de ficar sozinha pos 40+.

Autoestima, dependência emocional, abandono e rejeição

Procrastinação não é defeito de caráter, preguiça ou falta de força de vontade. O que há por trás da procrastinação?

Adultez é condição sem a qual não há relacionamento amoroso pleno. E na carta de hoje você vai descobrir pistas importantes que revelam um parceiro que não é realmente adulto.

A dinâmica de um relacionamento abusivo passa despercebida numa sociedade que normaliza os ciúmes e até o eleva a categoria de prova de amor. No episódio de hoje vamos falar sobre relacionamento abusivo.

Neste episódio eu respondo a carta de uma esposa atormentada pelo fantasma da ex esposa do seu marido.  Quer saber como um olhar sistêmico pode trazer paz mostrando a ela os pontos cegos? Escuta o podcast até o final e se conhece uma mulher que poderia restabelecer a paz em seu coração com este conteúdo, compartilha e recomenda. Quer participar? Envia sua carta para [email protected] contendo: 01. O seu apelido 02. O que está tirando seu sono; e 03. Como posso te ajudar? Todas as quintas-feiras, 7:15 da manhã - hora do Brasil, leio a carta e respondo lançando um olhar sistêmico sobre seus pontos cegos.

Neste episódio eu te conto por que esses dois aspectos são diferentes e complementares e te guio num exercício sistêmico que vai te revelar aspectos inconscientes da sua relação com o trabalho, a vida e o mundo.